فوائد الجزر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا بنات تعتبر الخضر والفواكه لها فوائد كثيرة على الجسم لذلك نحرص على استهلاكها بشكل كبير لاننا كلما استهلكناها تعطينا فوائد اكثر فيالا نشوف فوائد الجزر:
الجزر هو نبات غني بفيتامين "ا" هذا الفيتامين ضروري لسلامة الجلد ويفيد في حالات فقر الدم فهو من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ويساعد كذلك على تحسين لون البشرة فهو غذاء مفيد للشعر والعينين كما يجب تناول عصير الجزر بصفة منتظمة فله اثر في ازالة الشوائب والبقع العنيدة في الوجه كما يستخدم الجزر في علاج الاسهال عند الاطفال فاحرصي على تناوله بصفة منتظمة لانه نافع جدا.
يعطيك العافيه وسلمتي ..