ساعدوووووووووووووووووني
:028:
[color=AC5668[size=5]]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/color]
أبغى ريجيم مضمون ضروري أنا وزني 88
وطولي 158[/size]
أختكم |
مجروحة حبك
تجولي بالقسم و إقرئي أكيد بتلاقي اللي يناسبك و موفقه حبيبتي
شوفي رجيم 15 كيلو في 20 يوم تراة مجرب
مجروحة حبك
اختي الغاليه لازم اول شي يكون عندك اراده والقسم مليان مواضيع ابتداء من قوة الاراده الى انواع الرجيم والرياضه المنوعه والرجيم منخفض السعرات الحراريه
اتمنى لك الفائده حبيبتي
مشكووووووووووووووووووووور علي الرد الرائع