اله يخليكم جاوبوا على سؤالي وبصدق
أنا أحب التمر هل هو يسمن أو لا
صحتين وهنا غاليتي
ويسعدني ان اكون اول من رد على سؤالك ولكن ما اعرفه ان التمر لا يسبب السمنة ابدا
طبعا والله اعلم
دمتي بود
الله يعطيك العافية حبيبتي
التمر لايسبب السمنة
انا بعرف انه التمر في سكر
بسبعرفه انه بسد عن وجبه غذائيه
والله اعلم انه بنصح
طبعا التمر يزيد الوزن اذا اخذ بكميات كبيره
وخير الامور الوسط
ثلاث حبات باليوم كفايه
والسكر يزيد الوزن طبعا
هلا وغلا فيكي
حبيبتي كيفك…
التمر يسبب سمنة اذا اكلتية بكثرة لان فيه نسبة عالية من السكر اكثر من غيرة حاولي تاكلين 3 او 4 حبات في اليوم على الاقل .
اختك في الله:
رورو الحلوة
يعطيكم العافية ياللي رديتو00
