الوسم: الاسنان

طيب قبل نبدا بالموضوع نبي نتعلم بالمقصود بالاسنان ^_^

الأسنـان جزء هام من أجزاء الجسم. فهي تقـوم بعمليه تقطـيع ومضـغ الطعام حتى يسـهل بلعه وهضمه, كما تساعد على النطق وإخراج الحروف بطريقه صحيحة بالإضافة إلى إضفاء منظر جمالي وابتسامة جذابة.

طيب ياملاك-2 كيف تختارين فرشاة أسنانك اكيد الكل بيسئل نفس هـ السؤال

1. يفضل عادة أن تكون فرشاة الأسنان ناعمة ومتوسطة الحجم وشعيراتها ذات رؤوس دائرية مصنوعة من النايلون والتي بإمكانها ازالة ترسبات البلاك من على اسطح الأسنان من دون أن تؤذي لثتك
2. من الأفضل أن تختار فرشاة أسنان ذات رأس صغيرة لتتمكن من تنظيف جميع أسطح الأسنان وأيضا ذات مقبض عريض وطويل لتتحكم في حركة الفرشاة بسهولة.
3.داومي علي زيارة طبيبة الأسنان بصفة دورية واستفسري منها عن نوع فرشاة الأسنان المناسبة لك.

نجي الحين اهم نقطه كيف يتم تنظيف الاسنان بالفرشاة:

يستغرق التفريش الجيد لجميع أسطح الأسنان ثلاث دقائق علي الأقل.
بحيث ضعي كمية من معجون الأسنان بحجم حبة البازلاء علي رأس الفرشاة ضعي الفرشاة بزاوية قدرها حوالي خمسة وأربعون درجة على سطح السن بالقرب من اللثة ثم تحرك الفرشاة الى الأمام والخلف بحركة اهتزازية ثم تحرك الفرشاة باتجاه الاسطح الطاحنة وتكرر الحركة على جميع أسطح الأسنان العلوية والسفلية والأجزاء الداخلية للأسنان وأخيرا الأسطح الطاحنة والتي يسهل التصاق بقايا الطعام عليه.

لاتنسي إستشري طبيبة الأسنان لتتعرفي علي طريقة تفريش الأسنان التي تناسبك.

2- معجون ادفانس وايت

معجون اسنان سيجنال

الحين نجي لمعطرات الفم الطبيعيهـ

السواك

مضغ حبات من الهيل

مضغ ورقات من النعناع الطازج

مضغ حبات من القرنفل

حلاوة بولو

علكة كلورتس

علكة اكسترا بالنعناع القوي الي تجي زي الحبوب نكهتها قوية ومنعشة

حلاوة .vicks

بخاخ معطر للفم تلقونة بالنعناع والفروالة

كرات الشوكلاتة حلاوة مالتريز

ممكن تتغلف وتنحط جنب السرير مع المعطرات الثانية وتاكلين وحده اول ماتقومين

يتبع ^_^

غسول الو دانت

مضمضه اورال بي

غسول اورسبت

غسول زاك بالفراولة

نصائح هامه

1- تنظيف الاسنان يكون بعد كل وجبة
2- راجعي دكتورة االاسنان بشكل مستمر يعني كل 3اشهرر وسوي تنظيف لاسنانك
3- حطي معطرات الفم جنب السرير
6- شرب ماء الورد حتى الجسم تصير رائحتة حلوه

وهيك نكون خلصنا من الموضوع ان شاء الله تستفيدو و اتمنى ينال ع اعجابكن

بنوتات وربي الموضوع من مجهودي الشخصي

اتمنى التقيم

مـــــــــــــــلاك-2

تنبيه مهم لابد ان نهتم بهِ جيدا

الغش والتدليس انتشر كثيراً والعياذ بالله

كفانا الله شرورهم وانجانا من كيدهم ان شاءالله

][][§¤°^°¤§][][ لبياض الأسنان :
تدعك الأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع المعجون إلى أن تصبح بيضاء ثلجية ، ثم تدعك كل ثلاث أيام مرة واحدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــ

لتقوية الأظافر :
اخلطي ملعقة زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على الأظافر لمدة ربع ساعة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــ

• للحبوب السوداء :
اختاري ثمرتين كبيرتين من الطماطم الناضجة تماماً وانزعي القشرة الرقيقة منها واهرسيها بالشوكة أضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون أو القشدة وامزجي الخليط جيداً ، ثم ضعي طبقة منه على بشرة وجهك فيما عدا المنطقة المحيطة بالعينين واتركيها مدة تتراوح بين 15/20 دقيقة ، فإذا كانت بشرتك دهنية أو بها حب الشباب يفضل أن تستغني عن المادة الدهنية القشدة . ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــ

• الأناناس قابض للبشرة :

لفاكهة الأناناس مفعول قابض ، وهي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة . فمرري قطعة من الأناناس على بشرتك وبحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة ناعمة ونضرة . ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــ
• التين لصفاء البشرة :

فاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة ، وذلك بوضع قليل من التين على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ

•لبشره جميله:
للحصول على بشرة وضاءة وجميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباحاً ومساءً لمدة أسبوع…وشكرا………………………………………

جعله الله في ميزاان حسانتك

لا تحرمينا من جديدك

دمتي بود وعطاء