الوسم: النصائح

مجموعة من النصائح الخاصة بفن وضع العطور
==========================

1- من الخطأ أن تغرقي نفسك بالعطر حتى ولو كنتِ تحبينه ،
لأن ذلك سيصيب من حولك بالانزعاج وقد يعرضهم لخطر الاختناق .

2- اختاري عطرك بعناية وفقاً للمناسبة ،
فإذا كنتِ ستذهبين الى العمل أو لحضور اجتماع ،
فمن الأفضل أن تضعي ناعماً لا يزعج المحيطين بكِ ،
أما إذا كنتِ ذاهبة إلى سهرة أو حفلة
يمكنكِ وضع عطر أقوى ولكن ليس كثيراً ،
إلا إذا كانت الجرأة هي مقصدك .

3- لا ترشي العطر على ملابسك كيفما اتفق ،
بل رشيه خلف أذنك وعلى رسغك وعلى رقبتك ،
فهذه هي نقاط النبض
التي ستتفاعل مع العطر طوال النهار وتجعله يدوم أكثر .

4- لا تفركي رسغك بعد وضع العطر لأن ذلك سيقلص من مدة بقاءه .

5- لا تشتري عطراً بسبب شهرته أو لأن ممثلة مشهورة تحبه ،
بل تأكدي أن رائحته تناسبك فعلاً .

6- الكثيرات يحببن رش العطر على شعورهن وحقائبهن ،
ولكن عندما يتعلق الأمر بشالك الحريري فعليكِ الانتباه
وإلا ستخسرينه إلى الأبد .

7- أبعدي العطر عن أنفك وإلا ستعانين من مشاكل
في التنفس جراء تنشقكك المواد الكيميائية في العطر .

& – هل صحيح ان التقصف يصيب الشعر الدهني أيضا ؟؟•

* يعتقد البعض ان الشعر الدهني لا يتعرض للتقصف وهذا خطأ ، وكذلك الأمر بالنسبة للشعر الطويل فالتقصف يمكن ان يصيبه مثل غيره ويمكن ان يتعرض له الشعر الدهني كما الجاف ..

& وهل العلاج يتشابه لكل الحالات ؟؟

* نعم .. إذ يكفي أن يتم قص الأطراف دوريا حتى يعود الى الشعر حيويته ، كما يستحسن استخدام كريم لتنعيم الشعر ما يؤمن له حماية كبيرة مهما كا نوعه أو طبيعته ويسهل بالتالي تسريحه ..

& كيف يمكن حماية الشعر من التقصف والاهتمام به ؟؟

* بعد غسل الشعر يستحسن تدليك أطرافه بمستحضر لماع ليتحسن مظهره . وعند تجفيف الشعر يتم توجيه الهواء الساخن من الجذور حتلر الأطراف ما يخفف من نسبة التقصف ..
وللعناية بالشعر يجب استخدام فرشاة ناعمة او مشط بأسنان متباعدة ولا تخدش فوة الرأس وللتأكد من نعومة أطرافه يمكن تمريره على اليد أولا ..
وضع الكريم على الشعر قبل تمشيطه يساعد في تسهيل العملية وفك التشابك ..

• أثناء غسل الشعر احرصي على أن لا يتكوم في قمة الرأس بل وزعي رغوة الشامبو على فروة الرأس ودعيه ينساب الى الأطراف ..

• لا تجففي شعرك بقوة وابتعدي قدر الامكان عن استخدام المجفف اذا كنت تستخدمين اللفائف تذكري انه يجب تغييرها لأن اللفائف المستهلكة تلتف حول الشعر وتنتزع عند فكها الشعرة من جذورها ..

& هل التلوين والأصباغ يؤذيان الشعر ويؤديان الى التساقط ؟؟

* اذا تم استعمال الأصباغ بطريقة صحيحة لا يمكن ان يتأذى الشعر ، لأن الالصباغ مؤلف من تركيبات محترفة تحترم الشعر وتحتوي على مكونات ملطفة له ، أما الاستخدام الخاطئ للمستحضر فينجم عنه أضرار . فالتلوين فيالمنزل يتطلب الانتباه واتباع التعليمات المرفقة والالتزام بها ..

& هل يفضل ترك الشعر ليجف على طبيعته ؟
* لاشك أن الحرارة التي يبعثها المجفف تؤذي الشعر ومن الأفضل أن يترك ليجف على طبيعته ، ومن المستحسن عند استخدام المجفف أن يتم تنشيف ال شعر جيدا بالمنشفة للتخفيف من استخدام المجفف..

يقال أن انتزاع شعرة بيضاء يؤدي الى نمو شعرتين بدلا منها فما صحة ذلك ؟؟

إنها رواية قديمة ، في الواقع يجب أن تكون المرأة حذرة جدا في التعامل مع شعرها ، وانتزاع شعرة يمكن أن يضر بالبصيلة فلا تعود الشعرة الى النمو من جديد

& هل يفيد تدليك فروة الرأس في نمو الشعر ؟؟•

* بالطبع لأن التدليك يحفز الدورة الدموية وعندما يدخل الأكسجين الى الدم الذي يغذي الجذور يساعد الشعر على النمو..

& هل صحيح أن الشيب يحدث ليلا ؟؟* لا ، فهذا اعتقاد خاطئ ، فالشعرة لا تتحول الى الأبيض مالم تفقد الصبغيات المسؤلة عن اللون وظيفتها ولكنها لا تختفي فجأة بل على أثر خلل ما في نظام التلون مما يؤدي الى فقدان اللون فتنمو الشعرة وتظهر باللون الأبيض ..

& يقال إن قطرة من الليمون بعد الشامبو تعطي الشعر اللمعان ؟؟

*هذا صحيح ، ويمكن الحصول على فائدة أكبر عندمزج قليل من عصير الليمون في ماء الغسل النهائي للشعر إذ يصبح الشعر لماعا وناعما ولكن تكرار هذه العملية يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية المتوافرة في الشعر لأن الليمون مادة حمضية تؤدي الى جفاف الشعر وشحوب لونه ..

& هل يمنح التمشيط التكرر الحيوية للشعر ؟

• بالعكس فالتمشيط المتكرر أي لأكثر من مرتين في اليوم يؤدي الى انتزاع الشعر السليم ومن المعروف أيضا أن أسنان الفرشاة تؤذي فروة الرأس فالفرشاة لها وظيفة واحدة فقط : التصفيص ..

& هل من نصائح للمحافظة على الشعر الطبيعي ؟؟• يجب غسله بالشامبو المستخرج من زيت الزيتون أو من صفار البيض ويمكن غسله بالصابون البلدي مرة كل خمسة أيام في الصيف ومرة كل اسبوع في الشتاء . ومن المفيد إجراء حمام زيت شهريا ويفضل زيت الزيتون أو صفار البيض ضعيه لمدة ساعة ..

& وماذا عن الشعر الدهني ؟

• تعاني الالنساء العربيات من هذه المشكلة نظرا لطبيعة بلادنا الحارة والرطبة ولميلنا الى تناول الأطعمة لادسمة التي تزيد من الافرازات الدهنية ، والافراط في غسله يزيد من عمل الغدد الدهنية فترتفع مادة السيبوم لذا يجب استخدام الشامبو المستخلص من القراص وهو نبات شوكي أو من الكبريت أو الطين ويراعى غسله بالماء الفاتر أو البارد لتنقية الجذور ..

ويمكن تدليك الشعر 3 مرات اسبوعيا بلوسين مركب من الكبريت وهناك ملح البحر غير المصفى الذي ينصح بوضعه على فروة الراس لتنشيط الدم ..

الخضروات والفواكه الطازجة والأطعمة البحرية والألبان واللحوم الخالية من الدهن هي المأكولات المفيدة لصاحبات الشعر الدهني ..

& والشعر الجاف كيف تتم معالجته ؟؟

السلام عليكم

في دراسة هندية نشرت مؤخرا يوصي أخصائيو التجميل في الهند باتباع تسعة ملحوظات تساعد في الحصول على شعر ناعم وصحي….

1- الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك

فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة.

2- تجنبي الأغذية المعلبة.

فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير. كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا.

3- أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك.

إن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك. لذلك حاولي إضافتها إلى الطعام وخاصة الشوربات أو أثناء قلي الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود المحمص والمطحون على اللبن الطازج قبل تناوله. كذلك تناولي نبات الخبيزة له تأثير فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام.

4- الضغط النفسي.

قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك. حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت. حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل. وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر. وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.

5- ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات.

لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل. بادري إلى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.
لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي لأنها تساهم في تغذية شعرك بشكل أفضل . لذلك قومي بقراءة المكونات قبل شراء الشامبو لان بعض المنتجات قد تحوي كلمة نباتي في اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون نباتي في الحقيقة.

6- احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم.

إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر.
وينصح هنا باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون. قومي بإضافة الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية على كل فروة الرأس ثم بادري بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك، وينصح ان تتركيه على شعرك حتى الصباح إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت عن ساعتين، ثم استخدمي الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد أيضا على الاسترخاء وعلى الحصول على نوم مريح أيضا.

7- لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلول.

إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة .

8- كذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر.

يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه لذلك ينصح أن يترك الشعر ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه.

9- وأخيرا فإن كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة.