لمحبات الكعب العالي أحذية رووووعة

لمحبات الكعب العالي أحذية رووووعة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


روووووووووووووووووعة أم صفوان كل قطعة آحلى من الثانية
حبيبتي خلييييييك دآيم بهالنششاط
يستاهل فايف ستار

تحيـآتي لك ‘


يسلموووووووووووووو عزيزتي
دائما مميزه

يسلمووووووووووو حبيبتي ام صفوان عالذوق الراقي

كلهم حلوين

وانا عاد احب الكعب العالي


يسلمووووووووووووووووووووووووووو

مشكوره والله يعطيك العافيه

احدية انيقة بالكعب العالي

احدية انيقة بالكعب العالي

السلام عليكم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


الصراحه تجنن
عاش ذوقك يالغلا تقبلي
مروري

روعة

روعة

روعة

يسلمو على طرحك


كتيييييير حلووووين وبالاخص 1&3&4

راااائعة اختي

مافيه صور؟؟؟

روووووووعه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اضرار الكعب العالي

اضرار الكعب العالي

أكثر النساء تعتبر الكعب العالي من مظاھر الجمال والأناقة إلا أنھن لا ینظرن
للوجھ المعاكس للكعب العالي فلھ الكثیر من المخاطر التي تؤثر على صحة المرأة
تتمثل في:
• أن الكعب العالي یؤثر على خصوبة المرأة ویسبب إرباك في الدورة الشھریة
ویسبب مشكلات في الحوض وتزید أثناء الحمل
• یؤثر الكعب العالي على الأعضاء الداخلیة للمرأة إلي جانب التقلصات الرحمیة
المبكرة أثناء الحمل والإجھاض المبكر ویصل الأمر إلى أن یحرمھا من حیاتھا كأم
.
• كما أن الكعب العالي یسبب آلام في الرقبة والأكتاف وضغط على أعصاب الركبة
والظھر ویسبب توتر وصداع.
• الأمر لا یتوقف على ھذا الحد فالكعب العالي یؤثر على تساقط الشعر.
• ارتداء الكعب العالي یسبب دوالي الساقین كما یسبب إنحناء العمود الفقري
للأمام ویؤثر على شكل القامة.
• للكعب العالي علاقة وثیقة بالكرش فقد حذر الأطباء وخبراء التجمیل بعدم الأخذ
بالمظھرولابد من إھتمام النساء بالصحة أكثر.
• كما أن عند إرتداء الكعب العالي یتركز على مقدمة القدم فیضطر الجسم للبقاء
مشدودا فتنحني فقرات العمود الفقري للأمام ، من ثم تبرز البطن ویسبب في تدلي
الثدیین كما تساعد على كبر حجم الأرداف.
• وزن الجسم عند إرتداء الكعب العالي یرتكز على مقدم القدم والتي تسبب
تشوھات في شكل أطراف الأصابع
نصائح لذوات الكعب العالي:
• یفضل إرتداء الصنادل والأحذیة الخفیفة ذات الكعب المنخفض.
• إذا كنتي تریدي التخلص من الكعب العالي فعلیك التدرج حتى لا یؤثر ذلك على
العمود الفقري.
• تجنبي الأحذیة ذات الكعب بقدر المستطاع وعند حدوث ذلك لابد من عمل حمام
ماء دافئ للقدم مع التدلیك.
• احرصي على عمل تمارین ریاضیة للقدم فھي تساعد على استرخاء الأوتارالتي
تشد بعد إرتداء الكعب العالي.
• اعلمي ان أعلى كعب یمكنك إرتداءه ھو 5 سم لان كلما زاد طول الكعب كلما
زاد التأثیر السلبي للكعب العالي على الجسم.


جزاك الله خير عالطرح الرائع

شكرا للامعلومة

على فكرة انا ما اعرف امشي بالكعب

احذية الكعب العالي

احذية الكعب العالي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

احذية الكعب العالي:

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اتمنى تكون الصور نالت اعجابكم خليجيةخليجيةخليجية


مـــرهـ نآآآآيسسسسسس

يقيم بـ النجججووم ^^


وااااااو روعه
يسلم الذوق الراقي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حّگـآيِـہ نـأآيَ♪ خليجية
مـــرهـ نآآآآيسسسسسس

يقيم بـ النجججووم ^^

شكرا اختي حكاية ناي على مرورك العطرخليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عايده خليجية
وااااااو روعه
يسلم الذوق الراقي

شكرا اختي على الرد


روعهه و نايسسسسسسسس

ماشاء الله روعه تشكليه شيك
تستحق النجوم + التثبيت

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


رووووعة بجد بجد

صحتك والكعب العالي

صحتك والكعب العالي

السيدات اللاتي يفضلنالكعب العالي في الأحذية يضحين براحةأقدامهن إذ أثبتت دراسة جديدة أن ارتداء الكعب العالي أكثر‏من‏ 5 ‏سم لمدة خمسة أيام في الأسبوع يغير من أطوال عظام الساق‏‏ فيقصر ربلة الساق بنسبة‏ 13% ‏في المتوسط وعضلات العرقوب‏‏ تصير أكثر صلابة بنسبة‏ 20% ‏عن الطبيعي‏ وذكر أطباء أنجلو استراليين من شعبة الطب الرياضي أن لبس السيدات‏‏ أحذية كعب عال أعلي من‏ 5 ‏سم لمدة خمسة أيام في الأسبوع لا تصيب القوة العضلية لأقدام النساء‏, ‏ولكنها تفسر الألم الذي يشكين منه بعد خلع الحذاء‏.‏ كما ذكرت دراسة فرنسية حديثة أن الكعب العالي يسبب انشقاقا في عظام قدم السيدات وهو ما يفسر الآلام المبرحة التي يشتكين منها. أما الباحث د.يارل فلينز مارك فقد استخلص من دراسته أن الكعب العالي يصيب المرأة بالجنون.. إذ يضغط علي مشط القدم فيصيبها بالتوتر الشديد في قدميها مما يجعلها تسير بصورة غير صحيحة فتمنع المستقبلات العصبية في عضلات القدم من إطلاق مركب الدوبامين‏ المهم ‏لسلامة العقل مما يؤدي في النهاية لإصابتها بالجنون وارتفاع معدلات الإصابة بالشيزوفرنيا‏.‏ هذه الدراسة الصادمة ليست الوحيدة إذ سبق دراسات تحذرالنساء من الكعب العالي كونه قد يسبب آلام الأقدام وتشوهاتها وتشنجات الساق, وإصابة الرحم والأعصاب والعضلات المحيطة به‏, ‏كما يسبب تغيرات في القامةووضع الظهر ووضع الحوض والتهاب المفاصل في الركبة ومنطقة الكاحل.


واو مشكورة اختي معلومات مفيدة جدا

noja11
مرورك اسعدني
لاحرم ولاعدم



بــــــــــــــآأإركـِ الله فيــــــــــــــــكـِ ,
مــــــــــــــع ــــــــــــلــومـة مفيـــــــــــــــــــــــــــدهـ ,


يسلموو …

خساره انا ادمان ذي الكعوب , شكرا لك

مشكوورة عزيزتي ع الموضوع الرائع

والمعلومات المفيدة والقيمة

الله يعطيك العافية …. وبانتظار جديدك

دمتي في حفظ الرحمن

اناقه الكعب العالي

اناقه الكعب العالي

جمعت لكم مجموعه من اجمل احذيه الكعب العالي اتمنى تعجبكم

ولا تبخلو بالردود


هذه البقيه

انا ما عرفت كيف احطها في موضوع واحد

نكمل


رووووووووووووووعه
تسلم الايادي

عن جد عسسسسسسسسسسسسسسل يعطيكي العافيه

يسلمووووووووووووووووو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

لعشاق الكعب العالي

لعشاق الكعب العالي

السلام عليكم
جبتلكم اليوم مجموعة من الاحذية الراقية ذوات الكعب العالي ان شاء الله تعجبكم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يارب يعجبكم وادا يستاهل التقييم لاتنسوني من كرمكم


يعطيكي العافيه
مجموعه غايه في الرووعه والاناقه
مشكوره حبيبتي
في انتظار جديدك القادم


اسعدني جدا مرورك العطر في صفحتي
ماننحرم منك ياغالية
نورتي حبيبتي


واااااااااااااااااااااااااااااااااو يسلموو يالغلا

يهبلوون خااصه الاحمر خيااااااااااااال

مره رووووووووووعه

سلمت الايادي حبيبتي عـ الطرح الرائع

تقيم

بنتظارجديدك

ودي لك



يسلمو كتيييير حبيبتي حلوين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفتاه البريئه خليجية
واااااااااااااااااااااااااااااااااو يسلموو يالغلا

الله يسلمك ياغالية ومشكورة لمرورك العطر
ماننحرم منك يارب

لذوات الذوق العالي سؤال ممكن!؟

لذوات الذوق العالي سؤال ممكن!؟

عندي مناسبة وعندي فستان لونه فوشي وداخل معه الأسود هل صار قديم ولا ألبسه؟؟؟ياليت تساعدوني.خليجية


لا ياااااااقلبو مو قديم البسيه بس بشرط انك تكوني مقتنعه فيه وانه يكون حلو اهم شي يكون شكاك انيق بغض النظر عن الكشخه !
توكلي علا الله !ِِ

اي صدق كلامها ولهم شي الاكسسوار يكون منسق معا الفوستان على شان يطلع رووووووووووعه

بما اني مصممة ازياء عزيزتي الون الفوشي والاسود والاحمر والاسود نازله موضه وبقووه لانه لون يميز الانثى ويعطيها انوثه اكثر فتوكلي على الله والبسيه وعليك بالعافيه

ودي غلاي


اهلين خيتو اذا كان انيق هذااهم شي والاكسسوار والميك اب يحلو الفستان اتمنى اكون افدك

صورته ياقلبي عشان نقدر نحكم عليه

الفوشى لونة رائع واكيد مع اكسسسوارت مناسبة هيبقى رائع والف مبرررررررررررررررررررررروك

مشكوووورات

  • هيفا
  • فتاة الشرقية
  • دلوعة زماني
  • سارة العبيدي
  • مرهفة الااحاسيس
  • عاشقة تركيا ،

وجزاكم الله خير ريحتوني الله يريحكم دنيا وآخره .