خلطه اتنحفك 7 كيلوفي الشهر من غير رجيم..
بسم الله الرحمن الرحيم
مرحبا صبايا
عشان انتو حبايبي واخواتي
جبتلكم خلطه روعه بتنحف 7 كيلو في الشهر لقيتها وان بتصفح في الانترنت وهي مجربه من قبل بنت
وحلفت انها جربتها وانها ما بتكذب وهي مخصصه لوزن الزايد بدون رجيم بس تخفيف بالاكل وهي نحفت عليه
المقادير
معلقة كمون
ربع معلقة قرفه مطحونه
نصف معلقة زنجبيل مطحون
شرائح ليمون
نغلي ماء ونضعه في كاس ونضيف الخلطه عليه ونتظر حتى يبرد ونصفيه نشربه
من 3 _ 2 كاسه في اليوم
قبل الاكل ب 20 دقيقه
……………………….
وقالت انها فعلا تنزل الوزن
فعلا جربته بس ما طولت عليه عشاااااااااااااااااااااااااااااااااان جابلي لوعه
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووا
يسلموووووووووووووووووووووووو
وأ نا أيضا جربتها ولكن لابد من الأستمرار عليها لأن عند تركها بسرعة البرق يرجع الوزن مرة أخرى وتسلمين حبيبتيييييييييييييييييييييييييييييييييي.
وأ نا أيضا جربتها ولكن لابد من الأستمرار عليها لأن عند تركها بسرعة البرق يرجع الوزن مرة أخرى وتسلمين حبيبتيييييييييييييييييييييييييييييييي
يسلمو بس اختى لازم لازم الرياضة علشان الترهلات
مشكـــــــــــــــــــورين عالمرور
اسيره الطفوله صدقتي لازم الرياضه
علشان الترهلات