تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الى كل من تسير فيالطريق نحو عالم الرشاقة

الى كل من تسير فيالطريق نحو عالم الرشاقة

الى كل من تسير فيالطريق نحو عالم الرشاقة

السلام عليكم اخواتي هذه اول مشاركة لي في المنتدى خليجية
محتاجة مساعدة من الاخوات الكريمات احتاج رجيم ينقص 10 كغ مجرب ومضمون انا وزني 89 كغ وكان 98كغ نقصت في 5شهور الى87 كغ ثم زاد الى 89كغ وهو الوزن الحالي وسبب اني فقدت الارادة لمواصلة الرجيم
والله ما اعرف شو بدي ارادة ولا رجيم جيد ملخبطة وكثيييييييييييييييير نفسيتي تعبانةخليجية المفروض اكون نقصت اكثر مو ازيد بس شو العمل الارادة صفر والمسافة بعيدةخليجية
اتمنى تساعدوني والف شكر وبارك الله فيكم


ادخلي كروب
حتى تتشجعي اكثر
وهناك راح تستفيدي كثير
انا موجودة في كروب
دعوة لرشاقة والتحدي
اذا تحبين ادخلي هناك ونحكي اكثر مما تتصورين
لأني لا استطيع الدخول الى اكثر من موضوع
وان شاء الله تتوفقين

وعليكم السلام

مثل ماقالت لكي اختنا مسلمه

لاننا كنا مثلج ومع بعض قدرنا نتشجع ونحقق اهدافنا

الله يوفقج

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسلمة بفضل ربي خليجية
ادخلي كروب
حتى تتشجعي اكثر
وهناك راح تستفيدي كثير
انا موجودة في كروب
دعوة لرشاقة والتحدي
اذا تحبين ادخلي هناك ونحكي اكثر مما تتصورين
لأني لا استطيع الدخول الى اكثر من موضوع
وان شاء الله تتوفقين

مسلمة بفضل ربي دروب المسك
شكرا ان شاء الله راح احاول ادخل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دروب المسك خليجية
وعليكم السلام

مثل ماقالت لكي اختنا مسلمه

لاننا كنا مثلج ومع بعض قدرنا نتشجع ونحقق اهدافنا

الله يوفقج

ان شاء الله حبيبتي


لااله الا الله

مممممممممممممممممممم انا عمري 17 سنة و نوزن 50 كغ هادا اكااااااان خخخخخخخخ كنت 56 كغ و نقصت وكل هادا من كترة التخماااااااام ..والمشاكل للاسف

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كتابة بقلمي خليجية
مممممممممممممممممممم انا عمري 17 سنة و نوزن 50 كغ هادا اكااااااان خخخخخخخخ كنت 56 كغ و نقصت وكل هادا من كترة التخماااااااام ..والمشاكل للاسف

انا عكسك تماما انا التخمام والقلق يسمني

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.