الدوره الشهرية
السلام عليكم،، انا مركبه لولب والدوره عندي تطول 9 أيام كدا ،،وأنا الحين باليوم الثاني من الدوره وأبيها تنزل وتخلص بسرعه ،،اللي تعرف مشروب مفيد أو أي شي ،،ربي يسعدكم ،، وشكرا مقدما
معقولة ولا وحده عندها حل ):
ممكن تشربى قرفة
القرفة
ينصح بشرب القرفة عند اول ايام نزول الدورة الشهرية
موفقه اختي
اشربى القرفة فعلا حلو كتيررر وممكن تعوضى الدم ده انك تاخدى كبسولات حديد الدكتورة بتعتى لسة قايلالى الكلام ده اليوم
ألف شكررر ع الردود ،، جزاكم الله خير
راح تفيدك الاخوات
ماعندي فكرة