هل طولك ووزنك متلائمين
http://www.alhayat.net/bmi.htm
سيساعدك هذا الموقع على معرفة هذا لكن أذكركم أنه أحيانا قد يكون الوزن مناسب لكن طريقة توزيع الدهون خااطئة فتكون أحيانا مركزة في منطقة محددة عما سواها
لكن هذا الموقع قد يكون خطوة مبدئية للاطمئنان ^_______^
منقول مع إضافات