يا بــــــــــــــنــــــــــــــات العيد قرب
هلا ومليون هلاااااااااا بسيدات المنتدى
العيد قرب يابنات وبدي اعرض عليكو هالفكرة
معانا من بكرة ليوم الجمعة ماراح اقولكم نعمل رجيم لانو طفشنااااااااااااااا
بس راح نجرب خلطة اعشاب عجيبة والله استخدموها الكتييير من البنات ونزلو في الوزن الخلطة للاسبوع هادا هي نص ملعقة زنجبيل مطحون ونص ملعقة قرفة مطحونة ونص لمونة وتغلوها على النار وبعيدن نغطي عليها لمدة خمس دقائق ونشربها على الرق مرة وقبل العشا مرة طبعا يابنات مع التخفيف بالاكل وعمل رياضة نص ساعة يوميا ممكن نحلي الخلطة بشوية عسل لانو الزنجبيل 
طعمة حاااااار ويثقل المعدة ويسد النفس
اللي بدها تبدا معي من بكرة تتفضل ويوم الجمعة بنشوف اوزاننا
وبتوفيق
انا معاكى ياجميل من بكرة ان شاء الله هبدا فيها
ونتابع مع بعض كل يوم
بس ياحبيبتى عندى استفسار الليمون اضع نص ليمونة صحيحة ولا اعصرها
حبيبتي يا ام نورة لمون صحيح تحطي نص لمونة مو كبيرة صغنونة
معا يد بيد
معاكى ياحبيبتى ويارب يجيب نتيجة لانى فعلا زهقت من الرجيم ووزنى ثبت ومعدش بخس
هلا بك عمري انا بعمل نفس الخلطة بس بدل الليمون بعمل شاي اخضر وبشربها بعد الوجبات
والحين لي 3 ايام حستمر اسبوع واقول النتيجه بس في خلطتي انا
المهم نوصل للهدف كلنا
دمتي بود قلبي
الله يصبحكم بالخير صديقاتي
اليوم اول يوم في رجيم الاعشاب وبدنا الهمة
رجيم الاكل وفشلنا فيه
عاد مابدنا نفشل برجيم الاعشاب
نضغط على حالنا
ام نور ورغدونة هلا والله وميت هلا
رغدونة حبيبتي الزنجبيل البودرة يتفع انا استخدمة لان الزنجبيل الاخضر مو موجود عندنا مقطوع في زنجبيل ناشف وبودرة انا استخدم البودرة بس والله حااار هل انتي تحلينة ولا شوووو