نظرتي الشرعيه وقلقي
السلام عليكم بنات ورحمة الله وبركاته
شخبارك ان شاء الله بخير
هالفتره نقصت 3كيلو من كثر القلق والخوف
انخطبت بعد 34 سنه إنتظار والحمدلله
مشكلتي في شكلي انواع الشحوب والهم والقلق ظاهره فيني الي يشوفني يتعوذ من الشيطان من كثر ماهو ظاهر علي الإكتئاب وغيره.
المهم الله يوفقك ساعدوني وشسوي واغير على الاقل وجهي بخلطات سريعه او كريمات ممكن الجأ لها لانعاش وجهي وتفتيحه اشوي
نظرتي هالاسبوع تكفون والله تصفحات كثير وقرأت كثير لكن مالي غنئ عنكم وعن وقفتكم
وفقكم الله
للرفع
انا جربت هالخلطه وكصير منيحه
شويه من العسل اخلطيهم بشويه من اللبن وحطيهم ع وجهك مرة الصبح ومرة في المساء
وهلا المكياج بخفي كل عيوب البشرة حطي مكياج خفيف انو ما يبن انك حاطه والله يوفقك ونسمع انك اتزوجتي وادعيلي ..
خلطة روعه عباره عن سدر وقطرات من الليمون وخليها علئ وجهك تعطي نظاره للبشره
والله يتمم لك
بما أن الموضوع مصيري
اقترح عليك تعمل موعد مع كوافيرة وتاخذي رأيها في شعرك وبشرتك
اقترح تبتعدي عن اللحوم وتركزي في الغذاء على الحليب والفواكه
اقترح تعملي رياضه خفيفه لازالة التوتر ومفيد سباحه لو توفر مسبح بالببيت او ممكن المشي السريع او الرقص
اقترح تدعي الله ان يختار الطيب لك
امنياتي الشخصيه ودعائي لك بالتوفيق
الله يوفقك بحياتك
بالنسبة للخلطات مااستعملها بس استعمل تقشير للوجه بصابون خاص والاحسن تروحي للكوافيرة
بس ممكن افيدك انه الشحوب تروح بالراحة التامة حاولي تنامي بشكل جيد وكدلك العصائر عصير الليمون جيد جدا للبشرة واشربي الماء كثيرا
واكثري من قول سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم طول اليوم وفي اي وقت وانفثي في يدك وامسحي على وجهك
والله كب الخلطات الخارجيه تنفع موقت الثقه بالله هي امان القلب ونور الوجه اللزمي الاستغفار والدعاء
الله ييسر لك أمورك يارب❤