السلام عليكم اخوتى الاعزاء وتهنئه عاطره اهديها للجميع وخاصه المشرفات الاجلاء على منتدانا الشامخ بمناسبه مقدم شهر الخير والبركه اعاده الله على الامه الاسلاميه بالخير واليمن والبركه ان شاء الله – ارجو المعذره لانى تاخرت عليكم لعذر مرضى عافانا الله واياكم وجميع المؤمنين والان نبدا فى شرح الدرس الاول وهو التطويل
* اذا اردت تطويل الظهر من اعلى 2سم مثلا فعليك اتباع الاتى
1- مدى خط نصف الظهر الى اعلى 2سم ثم ارفعى نقطه الالتقاء الى اعلى 2سم وايضل مدى حرده الابط الى اعلى 2سم ثم ارسمى خط الكتف وتقويره الرقبه الخلفيه متسخدمه خط جديد وليكن بلون مختلف لتميزى التنغيير الذى قمت بعمله
2- مدى خط الجنب الى اعلى 1سم اى نصف المقدار المطلوب للتطويل
وارسمى حرده الابط من عند نقطه الزياده هذه لتصنعى حرده ابط جديده
* تطويل الصدر من اعلى 2سم
1- مدى خط نصف الصدر الى اعلى 1 ونصف سم وارفعى نقطه الالتقاء الى اعلى 2سم ثم مدى حرده الابط الى اعلى 2سم وارسمى خط الكتف الجديد وتقويره الرقبه الاماميه مستخدمه خط بلون مختف ليسهل عليك تمييز التغير كما فعلنا بالنسبه للظهر
2- مدى خط الجنب الى اعلى 1سم ( نصف المقدار المطلوب) وارسمى حرده الابط الجديده يارب اقدر اقدم ولومساهمه بسيطه لهذا المنتدى الذى يشرف ويسعد كل من يتعامل معه وفقكم الله لما فيه الخير لكم ولدينكم والامتكم العربيه والاسلاميه والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته 
اهلا وسهلا فيك ،،
مشكورة ماقصرتي و نتمنى رؤية المزيد من مواضيعك
دمتِ بود