صبايا سؤال مهم يتعلق بالريجيم
مرحبا صبايا
انا ماعرفت وين اسال هالسؤال خاصة انو بيتعلق بالريجيم , وبما انكم صاحبات خبرة حابة اسال
الريجيم يأخر موعد الدورة الشهرية ؟!!! و يأثر عليها ؟!!
راح يصيرلها اسبوع متأخرة !
جاوبوني حبايبي
لا مافيه علاقه
شيكي على الهرمونات
!!! مافي !!!
شكرا ام ركان
نعم الرجيم ياثر ومولازم التزام تام بالرجيم في الدورة لانه مضر
كيفك حبيبتي مشتاقة ليك كثير كل ما اشوف اسمك ادخل اشوفك الاقيك خرجت راح اقول لوحدة من القروب تفيدك اكثر
ماتري والله يالغلا اذا ياثر بس يمكن الدوره متلخبطه معاك شيكي لايكون حمل بعد انتبهي وشيكي يالغلا ان شاءالله ماتشوفين شر
السلام عليكم يابنات كيفكم انشاء الله يكون الجميع بخير
حبيبتي الريجيم يأثر في الدورة والدورة احيانا تأثر في الريجيم
احيانا الجسم يفهم انه الريجيم حرمان او لخبطة فيعمل استراتيجيات دفاعية ويعتقد انه تأخير الدورة او احيانا انقطاعها نوع من الدفاع……لماذا؟
لانه قبل واثناء الدورة الجسم يستنفر لانه الدورة حدث يستهلك طاقة من الجسم واذا الجسم اصلا فهم اليجيم انه حرمان فيقوم بتأخير الدورة حفاظا علي شوية الطاقة اللي يتحصل عليها.
الدورة تأثر علي الريجيم نجد كثير من السيدات مهما التزمت بالريجيم اثنا الدورة ماتنقص او تنقص شئ بسيط والسبب نفسه الحفاظ علي الطاقة
لانه احنا بنفقد دم وبنفقد حديد ومعادن واشياء اخري.
ارجوا اني اكون وصلت الفكرة صح
التوتر يأثر كثير علي الدورة
موفقين يارب
ما شاء الله البنات ما قصروا
بطوطة78 / مشكورة والله أستفدت
تسلمو حبايبي و الله ريحتو قلبي شوية
باقي اعمل فحص حمل بس والله قلبي واجعني خايفة اعمله يطلع حامل ههههههههه مرعوبة
للجمعة ان مااجت بعمل فحص اتاكد
املي والله لك وحشة منووورة
سمو فكري , ماقصرتي تسلمي
شكرا كتير بطوطة ع الشرح , الله يزيدك علم وفهم
تويكس, منورة و شكرا عالاهتمام