شعري والعادة السيئة لدي
السلام عليكم اخواتي. انا عندي مشكلة اني اعبث بفروة رأسي وأخدشها باظافري لحين ما يطلع دم احيانا خصوصا لما اكون منفعلة او منزعجة من شي. وهذه المشكلة ايضا أثرت على شعري وخلته يتشابك ويتساقط ويصير رفيع جدا. اتمنى تعلموني طريقة اترك فيها هذي العادة وايضا طريقة احاول فيها ارجع شعري لكثافته بدون ما اقصه لاني من سنوات انتظره يصل الى هذا الطول. جزيل الشكر مقدماً.
رفع
رفع