حبيباتي إلا تبغا الرشاقة تتفضل هنا….
السلام عليكم….
عندي لكم اليوم خلطة أعشاب لتخسيس…
المقادير….
ملعقة من الشاي الأخضر
ملعقة زنجبيل طازج أو جاف
نصف ملعقة نعناع
نصف ملعقة قرفة
نصف ملعقة قشروا لقشر البعض منكم ما يعرفه هو عبارة عن قشرة البن تحمصيه وتطحنية
بس لا تغليها عشان الغليان يعدم الفائدة بس حطيها بالترمس وكبي ألماء الساخن عليها خليها خمس أو عشر دقائق واشربيها
بس لا تعتمدي عليها كمان قليلي من كمية الوجبات
ملاحظة::للمتزوجات إلا تستخدم مانع الحمل حبوب او إبر راح يكون نزول الوزن بصورة بطيئة الباقي عادي بصورة ملحوظة…..
مشكورة حبوبتي أن شاء الله استخدمها بعد ولادتي
الله يوفقك ويرزقك
حسبنا الله ,, سيؤتينا الله من فضله ,, إنا إلى الله راغبون ,,
مشكووووووووووووووووووره عزيزتي
جزاك الله خيرا حبيبتى
خلطة جميلة ومفيدة ان شاء الله
بس حبيبتى بما انها وصفة ننقلها للقسم الوصفات عشان الفائدة
اها اختى وزنى ماراح ينزل
ياربي انا مركب اللولب الهرمونى الله يعييين
ان شالله اخس وانحف باذن الله من جد اتعب وانا اسوى رجيم ورياضة
حلو
يسلموو حبيبتي على الوصفة ..