تناول القهوة والشاي الأخضر بانتظام يحمي من الإصابة

وفقاً لدراسة جديدة نشرت في مجلة Stroke إحدى المجلات التابعة لجمعية القلب الأمريكية, فإن تناول القهوة والشاي الأخضر بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية. حيث أكدت الدراسة التي أجريت في اليابان على أن الأشخاص الذين تناولوا الشاي الأخضر والقهوة بانتظام كانوا أقل عرضة للإصابة بالجلطات من هؤلاء الذين لم يتناولوا الشاي الأخضر أو القهوة بانتظام أو بكميات منخفضة.

ويشير "يوشيرو كوكوبو" الأستاذ بالمركز الياباني الوطني للدماغ والقلب إلى أن هذه الدراسة تعد الأولى التي تجرى على نطاق واسع لدارسة الآثار المشتركة لكل من الشاي الأخضر والقهوة لتقليل مخاطر الإصابة بالجلطات الدماغية. وينصح كوكوبو بأن يغير الإنسان قليلاً من عاداته الغذائية بإضافة الشاي الأخضر والقهوة إلى نظامه الغذائي للحماية من السكتات الدماغية.