تشكيله واسعه من الاجهزه الرياضيه للمنزل
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اول مره اشارك في هذا القسم وان شاء الله يستفيد الجميع من الموضوع نقول بسم الله ونبدا
ان شاء الله يكون ملف كامل ومرجع للاجهزه المنزليه لعمل الرياضه اليوميه ويستفيد جميع الاخوات من هذا الموضوع
ام البتول..
اول مشاركة هنا لكنك تميزتي في الاختيار
وهذا ليس بجديد على رائعة متلك
يعطيكي الف عافية على المجهود الجميل
والنشاط المميز
دمتي بحفظ الرحمن
ام البتول
موضوع شيق ومجهود رائع منك
والله كنت ابحث عن موقع للاجهزه الرياضيه وما حصلت عليه
ولكن لو كان به تفسيرات عن استعمالات كل جهاز لكن مومشكله يعطيكي العافيه
يعطيكِ ألف ألف ألف عافية.. على المجهود المتميز..
لا عدمناكِ…
يعطيكي العافية تعبانة بجد
بس في اجهزة مافهمتها
مشكووووووووووووووره
ماشاء الله
جات بوقتها لأنه راح يتم افتتاح النادي الرياضي المنزلي في بيتنا قريبا 🙂 … بس ناقص اجهزه وراح اوري ابوي الصور
عشان يجب مثلها … ومره احب الكره السويسريه بس ماني عارفه التمارين اللي اسويها فيها … 🙁
مشكووووووووووووووووووره اختي ويعطيك العااااااااااافيه على الصور