انا بديت من يوم السبت مين تكون معاي

السلام عليكم ياحلوين
انا بديت رجيم ورياضة من يوم السبت وعايزة تشجيع مين تحب تكون معاي نتابع مع بعض انا بسوي رجيم التمر واللبن مع بعض التخبيص ومشي ساعة يوميا

وفالك الرشاقه يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ghadeer majed رح شجعــك لعــيونك بــث .. *__^

تسلمي حبيبتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة heba mham اهلا بك حبيبتى وان شاء الله يتم عليكى بالعافية والرشاقة يالا حبيبتى حماس وهمة والله يعينك يارب بالتوفيق

تسلمي حبيبتي واسعدني مرورك
الله ينحفنا واحنا بصحة