تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الماء يؤثر على ذكاء الانسان

الماء يؤثر على ذكاء الانسان

الماء يؤثر على ذكاء الانسان

أكدت دراسة بريطانية حديثة أن نقص كمية الماء داخل الجسم يضعف من نشاط خلايا الدماغ، الأمر الذي يؤثر على مستوى ذكاء الإنسان، حيث أن معظم الناس يتنالون الماء فقط عند شعورهم بالعطش وهذا خطأ، فالماء ضروري للتخلص من الأنسجة الدهنية الزائدة فى الجسم، كما أنه يحسن من وظائف المخ الإدراكية والحسية.
وأوصى القائمون على الدراسة بضرورة شرب كميات من الماء والسوائل تتراوح مابين 6 إلى 8 لترات يومياً حتى يحافظ الجسم على المعدل الطبيعي للمياه بداخله، وبالتالي الحفاظ على مستوى الذكاء الذي يتطلب وجود نسبة معينة من الأملاح المفيدة والتي توجد فقط في المياه. وأشار الباحثون إلى أن عبوات المياه الغازية من الممكن أن تسبب خطورة على الإنسان، في حالة زيادة نسبة المعادن والأملاح الموجودة فيها.

وينصح الباحثون بضرورة المحافظة على تناول 1.5 لتراً من الماء يومياًُ لتنظيم عملية الاستقلاب والإخراج .

وأكد الأطباء أن الشعور بالإجهاد والكآبة يأتي نتيجة نقص الماء في المخ فيؤدي إلى الشعور بالإجهاد والكآبة لأن توليد الطاقة في المخ يتطلب وجود الماء فنقص الماء يقلل من إنتاج الطاقة الكهربائية في المخ.

ويعتبر الماء علاج لارتفاع الضغط لوجود عوامل أخرى مهمة تؤدي إلى ارتفاع الضغط، ولكن نقص الماء في الجسم يؤدي إلى انغلاق بعض الأوعية الشعرية وتفريغ محتواها من الماء في مجرى الدم.

وحذر الأطباء من قلة تناول الماء لأنها تسبب جفاف الخلايا المزمن الذي يسبب الوفاة المبكرة‏، ويجب شرب كمية كبيرة من الماء يومياً حتى تبقي الخلايا والمفاصل والجلد رطبة‏


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

موضوع مميز
اجدتي الاختيار جعلك الله من الاخيار


يسلمو حبيبتي على مرورك

نورتي صفحتي


بارك الله فيك معلومات مهمة جدا والله دايما ننسى شرب الماء وخاصة في الشتاء

يسلمو حبيبتي على مرورك العطر

موضوع جدا رائع
وبعد اذنك حبيبتي ,,انتي كاتبه: شرب كميات من الماء والسوائل تتراوح مابين 6 إلى 8 لترات يومياً

هناك غلطة مطبعيه كاسات مش لترات
اشكرك
تحياتي


اشكرك حبيبتي على التنبيه

نورتي صفحتي


موضوع جدا رائع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.