الله يفرج عنكم ويرزقكم من حيث لا تحتسبون
بنات انا ع وشك ولاده وأبي تعطوني نصايح النفاس من جميع النواحي ويكون بسيط وغير مكلف ومجرب دعواتي لكم
شوفي حبيبتي اهم شي بالنفاس ماتجوعين لازم تملي بطنك علشان الرحم مايدخله هوا يكون فيه مشاكل بعدين
تشربي اشياء دافيه وتدفي نفسك مرره
بس هذوولي اهم نقطه للنفاس
والله يسهل عليك ويقومك بالسلامه
حبيبتي افضل شيء للنفاس وهومجرب ومذكور في القراءن وهو التمر تأكلي منو فقد اجرت بحوث ودراسات اثبتت فعالية التمر في در الحليب وتزويدك بالطاقه والنشاط اخذيه وعلى مسئوليتي ربي يسهل عليكي
ماعندي تجربة
لكن اختي وقت قرب موعد ولادتها
امي حضرتلا :
خليط * تمر بدون نوى + زيت زيتون*
كتير مفيد للولادة و كذلك اكلته بعد الولادة
البقدنوس كذلك مفيد
حبيبتي جزاكي الله خيرا دعواتكي لي وقت الولادة لو تذكرتني بالاخ الصالح و ان يتم زواجي في هذا شوال حبيبتي
جزاكي الله خيرا و سهل الله لكي و رزقكي الذرية الصالحة
ماعندي اي فكرة حبيبتي
ربي يسهل لك الولادة ويفرح قلبك بها يارب
مثل ماقالو البنات
الراحة والتدفئة والنظافة
وشرب العصير واكل المعلاق والتمر
ينقل للقسم المناسب
جزاكم الله خير ودعوا تي الصادقة لكل من رد ع موضوعي