القشر
السلام عليكم يابنات اليوم راح اقولكم طريقه عمل القشر للنفاس والبنات في الأيام العاديه وهي تنحف ومفيده للجسم ينحط في البراد ملعقه صغيره من القشر المطحون طبعا يكون محمص وملعقه صغيره من الزنجبيل سواء كان طازا او يكون مجفف وانتي طاحنته افضل من المطحون الجاهز ملعقه صغيره من القرفه نص ملعقه من المسمار المجروش ملعقه صغيره من النانخه وتخلينه على النار يفوح فوحتين بس علشان الفوائد ماتروح وتملين التلاجه وتقفلينها زين بعد عشر دقايق اشربي منها روحي وتعالي عليها وكمان هي بتطيب النفس ومع الاستمرار عليها راح تروح الكرشه وبنحفين من غير رجيم بس لاااااااااااااااااازم الاستمرار عليها
مشكورة حبيبتي
الصراحة مااحتاج انحف احتاج اسمن يسلمواااااا ياذوق