البنات كلهم وبنات السودان بالذات
يسعد صباحكن يالحلوات ربي يسعدكن اللي تعرف طريقة الويكا السودانية تقولي عليها
علشان نمسك ابو الشباب كل يوم رايح لهالمزرعه يقول ابغا ويكا 
ياهلا بالقمرر
وش هي الويكا اول مره اسمع فيها
مرحباا حبيبتي
ياريت توضحي اكتر ايش هي الويكااااا
يمكن لها اسم تاني عندانااا ونفيدك
ايش هاذ الويكا الله لا يبتلي ازواجنا بشر
نفس يؤال الاخوات ايش هي الويكا
مرحب الويكة عبارة عن باميه بعد غسلها وتنشيفها وطبخها علي النار تخلط في الخلاط ويفت عليها او تاكل باخبز انا جارتي سودانية من مكوناتها الطماطم والبهار والملح والبصل
السلام عليكم
حبيبتى ام ماثر عشان خاطر ابو الشباب خدى الوصفة
اولا هاتى بامية خضراء وقطعيها قطع صغيرة وضعيها كم يوم فى مكان فيهو تهوية حتى تجف تماما وبعد ماتجف اسحنيها حتى تصبح ناعمة كالبودرة واحفظيها فى كيس فى الفريزر
يلا نجى للطبخ
اعملى دمعة عادية يعنى حمرى البصل وبعد ماتطفى البصلة اخلطيها واضيفى الصلصة ومكعبين مرقة ماجى وبعدين ضيفى الويكة المجهزة سابقا بس مقدار بسيط يعنى كل مرة ضيفى شوية وحركيها على طوووول حتى تحسى بانها بقت تقيلة شوية وخليها على نار هادئة حتى تنضج
ويلا بالهناء والشفا واى سؤال حاضريييييين
واذا ساكنة المدينة ممكن تتفضلى وتاخديها جاهزة وتتذوقيها معانا كمان عشان تمشى المزرعة تانى مع ابو الشباب وتدمنوها سوا
وبالهنا تان ياحبيبتى
ربي يسعدكن يالغاليات ويحفظلكن كل غالي
حبيبتي رشكى مشكووووووووووووووووووووووووورة يالغلا ماقصرتي ربي يسعدك دنيا واخره