الآم اسفل الظهر المزعجه !
هآي كيفكم ،؟
بنات انا تجيني الآم اسفل الظهر وم تروح لين اطقه المهم اني وصلت لمرحلة شبيهه بالادمان على طق الظهر وصرت اطق ظهري من 5 إلى 8 مرات باليوم ولو ماطقيته ابدا م ارتآح
الحين هل هو مضر ؟ + كيف اقلع عن هذا الفعل ؟
خلاص كوني طقيه كلما وجعك
لا تشكي لي ابكي لك
ظهري يوجعني مووت
طول النهار اكرف بذا البيت والززوج
والولدربي يحفظهه
يؤخذ حبة البركة ومريمية بكميات متساوية وربع الكمية حنظل يابس يطحن الجميع يؤخذ منه ويعجن في زيت الزيتون ويوضع على طول العمود الفقري في كل ليلة قبل النوم ويزال في الصباح
يعالج آلام الظهر في أقل من أسبوع
يالغاليه
لاتطقين ظهرك يمكن ياثر عليك
بس طولي بالسجوووود وبتشوفين النتيجه
وادعي لي ربي يسعدك
انا كمان كنت بطق ضهري بس بعد فترة الالم زاد وبقيت ما اتحمل ارفع شي ثقيل لكن تركت طق الضهر وشوية تعودت والحمد لله الالم راح لحاله