بنات الله يسعدها ويحسن خاتمتها ويثبتها عند سؤال الملكين اللي ترد علي
بنات معاكم الصلعه اسمي الجديد سمانياه زوجي العزيز
بدخل بمشكلتيفقدت تاج جمال كل مرأه فقدت شعري ..شعري اه يا شعري ..بعد حملي وولادتي شعري كثر وصار قوي والله يابنات صرت استشوره واجلس ألفح فيه من كثر ماني فرحانه ويافرحه ماتمت بعد ثلاث اشهر صار يطيح بالهبل البيت عباره عن مزرعه شعر ..الاكل لا يخلو مع نكهه الشعر ،ايدين بنتي المولوده كلها شعر طول يومي افككه ،البطانيات ارضيات المطبخ والحمام وانتم بالكرامه البانيو تسدد من كثره الشعر صرت صلعه اخذت فيتامينات هير دال وما وقف ..اللي عندها خبره هل التساقط بعد الولاده يوقف وايش اسوي عشان يخف ..واللي ترد علي اقسم بالله العظيم لأدعيلها بسجودي .
والله مااعرف بس بسأل وارد عليك ولاتنسيني من دعائك
وضعك مابنسكت عنه روحي لطبيب يعملك فحص لمخزون الفيتامينات خاصة الحديد والغدة الدرقية
ثمة أطعمة تقوّي الشعر وتعزز صحته ولمعانه بفضل غناها بالبروتينات والفيتامينات، إكتشفي أنواعها:
– الثوم: تناول الثوم يحفّز الدورة الدموية في فروة الرأس الأمر الذي يحارب تساقط الشعر.
– الفطر: يحتوي الفطر على الفيتامين b3 والحديد الضروريين لصحة البشرة والشعر.
– الهلام الملكي: يحتوي على كل الفيتامينات الضرورية لنمو الشعر الصحي، وكذلك على الفيتامين a الضروري لتألق الشعر، وعلى الفيتامين e الذي يعمل على تجديد الخلايا.
– السمك: يحتوي على الزنك، والفوسفور، والكبريت وكلها عناصر محفزة لنمو وترميم الأنسجة والشعر.
– الصويا: بروتينات الصويا تقوي الشعر وتزيد نموه.
3 خلطات طبيعية لتشقير الحواجب خلال الحمل!
وإليك بعض الخلطات الطبيعية التي تساعد على نمو الشعر وتقويته:
– الحلبة: قومي بنقع بذور الحلبة بالماء طوال الليل وفي اليوم التالي إطحني البذور لكي تحصلي على عجينة متماسكة، من ثم قومي بفردها على فروة رأسك.
– حليب جوز الهند: لمنع تساقط الشعر قومي بتدليك شعرك بحليب جوز الهند وأتركيه قليلاً على شعرك قبل غسله فهو علاج فعّال لمنع تساقط الشعر.
نصائح لعلاج مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة
ـ تدليك فروة الرأس واحدة من أفضل الطرق لتقليل تساقط الشعر؛ حيث يعمل هذا على تنشيط الدورة الدمويَّة في الرأس، وينعكس بالتالي على صحة الشعر.
ـ تجنبي استخدام الشامبو، والبلسم الثقيل الذي يسبب تدهن الشعر، لا ينصح باستخدام هذه المنتجات أثناء الحمل؛ لأنَّها قد تسد مسامات فروة الرأس، وتسبب تساقط الشعر بكميات كبيرة.
ـ تناولي فيتامينات الحمل المهمَّة في حماية فروة الرأس، وجذور الشعر. يعتبر الكالسيوم، الزنك، الأوميجا من أهم هذه المكملات الغذائيَّة، هذا بالإضافة إلى بذور الكتان، وزيت السمك اللذين ينصح بتناولهما خلال هذه الفترة.
ـ قللي من مسببات التوتر الموجودة في حياتنا.
ـ جربي الرياضات التي تساعد على التأمل، والاسترخاء مثل ممارسة يوجا الحمل.
ـ جربي قصات جديدة للشعر، ويمكنك تقصيره إذا شعرت بأنَّ شعرك يتساقط بصورة مزعجة. وحاولي قدر المستطاع أن تتحلي بالصبر في التعامل مع هذه المشكلة المؤقتة، وستلاحظين أنَّها ستقل تدريجياً مع مرور الوقت.
اختي لاتفككين شعرك خليه دائما مربوط عشان مايطيح
استخدمي تونك سُوَر سير مره حلو
وخلطه زيت حور الجنان الي فيها شعير وحلبه مره حلو
وان شاء الله شعرك يرجع مثل اول وأحسن