فالنظافة ضرورية من الوجهة الصحية وهي مقياس احترام الشخص وقبولـه في المجتمعكما أنها إحدى الوسائل المهمة للوقاية من الأمراض المعدية , ويقصد بالنظافة الشخصيةنظافة جميع أعضاء الجسم خاصة الأماكن الكثيرة التعرض للتلوث كالوجه واليدينوالأظافر ومخارج الجسم عموماً والأماكن الكثيرة الإفراز كالقدمين والإبطين وثنياتالفخذين 00
وأول بداية لإذاعتنا آيات معطرة من الذكر الحكيم والطالبة ولاء الأحمدي
( يأيها المدثر 0 قم فأنذر 0 وربك فكبر 0 وثيابك فطهر 0 والرجز فاهجر 0 ولا تمنن تستكثر 0 ولربك فا صبر0 فإذا نقر في الناقور 0 فذلك يومئذ يوم عسير 0 على الكافرين غير يسير ) المدثر 1 – 10
ومع الحديث الشريفوالطالبة 0000000
روى أنس بن مالك رضى الله عنه أنه سمع رسول الله صلى اللهعليه وسلم يقول (( من أحب أن يكثر الله خير بيته فليتوضأ إذا حضر غذاءه وإذا رفع ))والمراد بالوضوء .. غسل اليدين .
عن أبي هريرة رضى الله عنه عن رسول الله صلىالله عليه وسلم
" " من نام وبيده غمر لم يغسله وأصابه شيء فلا يلومن إلا نفسه " "
( غمر هو ريح الطعام وزهو منه ) .
والآن مع دعاء اليوم والطالبة 000000" اللهم عافني في بدني ، اللهم عافني في سمعي ،
اللهم عافني في بصري ، لا إله إلا أنت 000 اللهم إني أعوذ بك من عذاب القبر ، لا إله إلا أنت
لغز شعري / والطالبة 000000
بنشـــــدك يـاذيبٍ عوى بين جـــبلين **** ومايفهم الذيب الا ذيب عوى مثلـه
بنشـدكعن جبل ارتكز بين بحــــرين **** بوسط الخـــــــلا ينشق هـــوى الله
تحت الجبلعشب وحولهم ربيع زين **** وان عرفته ترى بتشوف العجب كله
والان مع موضوعنا والطالبة
العناية بالشعر :-
من النعم الكثيرة التي أنعم الله بها علينا ذلك الشعر الذييغطي بعض أجزاء في جسمنا فهو زينة وحماية في نفس الوقت ومن أهم وسائل العناية به هوتنظيفه بالماء المجرد وهو أسلم طريقة تنظيف حيث يعمل على إزالة الأتربة والعرقالعالق بالشعر أو التنظيف بالماء والصابون بقدرٍ ما حتى نستطيع المحافظة على السائلالدهني المحيط بالشعر ليجعله ليناً ، وكذلك تمشيط الشعر عامل مهم في نظافته 00
الاستحمام والعناية بالجسم عموماً :-
ضروري مرتين أسبوعياً شتاءوصيفاً يومياً بالماء مع تغيير الملابس الداخلية للمحافظة على نظافة الجسم وإزالةإفرازات الجلد الدهنية والتخلص من رائحة العرق ، الجلد يغطي جميع الجسم وبه فتحاتالغدد العرقية والغدد الدهنية ويتكون من طبقتين ، وله وظائف هامة لذا وجبت العنايةبنظافة الأنسجة الداخلية من أشعةالشمس ، فهو يحفظ حرارة الجسم ،والإفرازات العرقية والدهنية التي تفرز منه تقيه من الجفاف والخشونة ، ويتكون فيهفيتامين (( د )) ( وهو ضروري لصحة الجسم ) .
وفي النظافة الشخصية جاء في القرآنالكريم (( وثيابك فطهر )) – وجاء في الحديث
(( النظافة شطر الإيمان ))
العناية بالقدمين :-
يجب العناية بنظافةالقدمين وعدم إهمال غسل القدمين يومياً بالماء والصابون وتجفيفها وتخليصها منالروائح الكريهة التي تحدث أمراض جلدية عديدةفطريات … ) .
اللهم وفقنا و وفق المسلمين، وأعنا علىذكرك وشكرك وطاعتك وحسن عبادتك، اللهم وفقنالماتحب وترضى، اللهم أحسنخواتيمنا، واجعل قبورنا رياض من رياض الجنة، اللهم ارحمنا وارض عنا،وارزقنا الجنة التي وعدت عبادك الصالحين.
م