السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
حبيباتي في المنتدى أتنى أن تكونوا بصحة و سلامة يارب
أولا
موضوعي اليوم عن كيفية التغلب عن المشاكل وتجنب أضرارها عليكي عزيزتي
تانيا
المشاكل جزء من حياتنا اليومية الأنسان دائما معرض لها و المشكلة الأكبر أن يعطي فرصة لهده المشكلة بالتأتير على حياته سوا مع نفسه أو مع التعامل مع غيره – لذا يجب علينا أتباع الخطوات التالية *
1- الأنسان الذي يتسبب بالمشاكل لغيره فهو يعاني من ظغوط نفسية سوا كانت ظغوط عمل أو يكون معرض لمشكلة ما — ألخ –
فعندما يسبب مشكلة لغيره تكون ردت فعل من حالته النفسية ( هذا لا يعني أنه مريض و لكن الظوغوطات تجعل الأنسان في حالة عصبية يفقد فيها السيطرة على أفكاره )
2- عندما تواجهنا مشكلة ما سوا كانت من الزوج أو من الأقارب أو من أنسان أخر لما نترك لها الفرصة بالتأتير علينا وعلي حايتنا فأنا عندما أقرأ في مشاكلكم المعروضة في النمنتدى وجدت كلام مكتوب أزعجني فعلا – كرهت حياتي – وبنموت -و عاوزة أنتحر —-ألخ _—–
ليش هالكلام ليش هاليأس ليش هالضعف ليش الهزيمة 0
الحياة حلوى يا أخواتي ليش ما نستمتع بكل لحظة أنعيشها فيها لا للمشاكل لا للكره بيننا لا لسخرية لا للحقد لا للفتنة لا للداعاسة لا لليأس لا للخوف —
السعادة والحب والفرح والطمأنينة هذا كله موجود في حياتنا ولكن لانعرف أين هو موجود وكيف نتعامل معه — رح أحاول أرشدكم ألى هذه الطريق –
3- فمتلا لماذا لا ندافع على أنفسنا على حياتنا متلا عند مواجهة المشاكل نضعف و نكتم بداخلنا ونجعل أنفسنا فريسة للغير لا أنا أريد منكم أنكم لو واجهتكم مشكلة ما تجنبوها بالرد السليم والمعاملة العكسية السليمة التي تجعل من يضرك يشعر بقمته و تأنيب الضمير لا تكرهي من يكرهك لا تحقدي على من يحقد عليكي سيدتي أزرعي الحب والأمل والخير في كل مكان وأتركي الشر بعيدا عنكي و صدقيني ستجدي الأمان من حولك
4-لو واجهتك مشكلة من زوجك لا تنفعلي كتيرا ولا ترفعي صوتكي عليه بل أتركيه يتحدت ويقول مايشاء حتى ولو قال لكي السماء صفراء وليس زرقاء قولي صح وأتركيه حتى يهدأ لأنه عندما تناقيشيه وهو منفعل سوف تكبر المشكلة أكتر ماهي عليه – بل بعد هدوئه حضري له فنجان من القهوة أو الشاي وأ كأس من العصير و كلميه بهدوء و لا تعتبي عليه بل حاولي أن تفتحي معه في البداية موضوع أخر أو موضوع مضحك حتى يساعده على التكلم له بهدوء وحاولي أن تكوني دائما قريبتا منه –
5- وأخيرا أتمنى أن أكون وصلت المفيد لكم و أسلوبي كان في متناول الجميع لأنني تكلمت بأسلوب أخوي أكتر من عملي –
ملاحظة
أتمنى للفراشات بالسعادة الدائمة والحب والعطاء بين الجميع –
ملاحظة أخرى أتنمى من لديها مشكلة لا تتصرف بأي شئ أل بعد مناقشتها معي لأني والله أحبكم في الله و أحبكم أن تعيشوا في سعادة بحياتكم –
أنتظر ردودكم ليس مدح فقط بل المناقشة في هذا الموضوع –
والسلام عليكم ورحمة الله *