إذا كنتي حامل وتعانين من الحرقان.. تفضلي بالدخول
يعتبر الحرقان مشكلة ملازمة لأكثرية الحوامل
وللتخفيف منها عليك بتجربة الآتي:
1- النوم على وسادة مرتفعة
2- تجنب الاطعمة الدسمة والقهوة والحلويات والشوكولاتة
3- تناول وجبات صغيرة
4- مضغ أوراق النعناع
5- أكل الخيار
6-شرب حليب بارد خالي من الدسم
7- أكل أيسكريم الفانيليا
8- تجنب أكل البيض المسلوق
9-الاستعانة بأدوية مخففة للحرقان مثل ( الفوسفالجين )
هلا حبوبة مشكوووورة و جزاج الله خير عالمعلومات المفيدة
مرورك اسعدني تسلمين
مرورك اسعدني تسلمين
الله يعطيك العافيه دلوووووووعه
مرورك اسعدني
تسلم يمناك ياعسوله