مشكلتي مع الشاي الاخضر .
السلام عليكم ..
والله كرهههت الشاي الاخضر حسافة الرجيم والحرمان 
قعدت فتررة وزني ثاآآآآآآآآآآآآآآآآآآآبت و مايتحرك ابدا
وماكنت ادري انه من الشاي استمريت عليه وتوني اعرف انه هو السبب في ثبات
وزني 
ف بليززززز ابي شاي يحرق الدهون غيرررر
الشاي الاخضر 
اشتريت شاي الضيافه بس مو مكتوب عليه للرشاقه
مدري يعني لازم يكون مكتوب عليه للرشاقه والا م
ينفع ؟؟ او كل انواع شاس الضيافه للتنحيف ؟؟
الحمد لله من الاساس مابحب الشاي الاخضر ولكن مدمنة شاي أسود سيلاني أشرب بكثره
الك هالوصفة كتير سهلة ولذيذة
زنجبيل حب وقرفة عودان بكميات بسيطة لاتبالغي فيهم مع ماء واتركيهم يغلوا لاتنسي قليل من السكر بس يغلوا منيح اطفي النار وحطي كبشة من الكمون الحب وورقة من المرمية ونعناع وورقتين فقط من الشاي الاخضر واتركيهم لمدة ربع ساعة واشربي قبل اي وجبة كاس
وادعيلي بالخير
طعم الشاي الاخضر يختفي
مافي شي بنقص الوزن غير الروجيم بلا روجيم ما بنفع
الله يعين وان شاء الله البنات راح يساعدوك
اختي بالنسبه للشاي الاخضر اشتري افضل نوع له
وهو اللي يكون بعلبه معدنيه زرقاء نسيت اسمه
واشربي كوبين او ثلاثه في اليوم بالنسبه لي جربته
فتره ولاحظت فرق في وزني لكن مشكلتي الحين مااقدر
عليه لانه يخفظ ضغغغطي واتعب بعد شربه،،
حاولي تشربينه بسكر دايت مخفف واذا تقدرين
يكون بدون هذا الافضل ،،
وحطي معاه ليمون لو حابه .
اسفه على الاطاله بس حبيت افيدك
وشكراا