ساعدوني فى عصبيتى الزايده
بسم الله الرحمن الرحيم
مشكلتى اني اعصب بسرعه يعنى اذا ما طلعونى اعصب و ابكى
و اذا احد قالي لا اعصب و لا اكلم اكلم احد
و حاولت اكثر من مرة امسك نفسي بس ما قدرت
و للعلم عمري 17 سنه
اتمنى تساعدوني ولو بدعوه
وجزاكم الله خير الجزاء
حاول تتمالكي نفسك حبيبتي هذه فترت مراهقه وان شاءالله
تعدي على خير
هلا ياعمري
حبيبتي لما اتعصبي اتوضأأئي حتبرد اعصابك او اغسلي وشك في مويه بارده
ارجوا انك تمسكي نفسك عندما تتعصبي اذكري الله وصلي انت ما زلتي في بداية الحياة والعمر هوني عليكي حبيبتي
ابتسمي وظحكي فالحياة جميلة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اول ماتجيك هذي الحاله من العصبيه اخذي نفس عميييق
وتمالكي اعصابك واضبطيها
موفقه بإذن الله
جزاكم الله خير على عالنصائح
و ان شاء الله اعملها
تمالكي نفسك وحاولي لما تحسي انك راح تعصبي غيري مكانك واخرجي من المكان اللي انت فيه واشغلي نفسك بالذكر والصلاة
اخواتى احب ابشركم انى فى تحسن الحمد الله
اشكركم على نصائحكم
تقبلو تحياتي