التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين

التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين

هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب

مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش :
1-الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant
للأكسده Anti Oxidant
2-الزنجبيل
3-النعناع
4-الكمون
الطريقة :
تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل
وسوف ترون الن النتيجه بنفسكم

وماذا لو استخدمنا الليمون مع هذا الخليط وشكرا

مشكورة

يسلمو حبيبتي

ربي يسعدك