السمك

طريقة عمل السمك الصيادية رووعة نظفى السمك واغسلية وكل ما كان كبير كل ماكان ازكى وخصوصا البورى ,قشرى خمس بصلات وقطعيهم صغير وسخنى شوية زيت… اقرأ المزيد »طريقة عمل السمك الصيادية رووعة

السمك الفيليه على الطريقة التركية المقادير 6قطع شرائح سمك فيلية. 2 بصل متوسط الحجم. ملح، فلفل اسود، ملعقة صغيرة بابريكا، نص فنجان زيت زيتون. 3… اقرأ المزيد »السمك الفيليه على الطريقة التركية

زيت السمك للحامل .. لأطفال أذكياء قال باحثون إن النساء اللواتى يتناولن زيت السمك خلال فترة الحمل يلدن أطفالا أذكياء. وأجرى الباحثون من جامعة وسترن… اقرأ المزيد »زيت السمك للحامل لأطفال أذكياء

السمك مع البرتقال…. المقادير: – 250 ملليلتراً من عصير البرتقال – 300 غرام من فيليه السمك – 40 غراماً من الروبيان – 60 ملليلتراً من… اقرأ المزيد »السمك مع البرتقال

السمك بالكاري السمك بالكاري مدة التحضير: 30 ـ 35 دقيقة مدة الطهي: 60 ـ 65 دقيقة الطريقة المقادير المقادير 750 غرام من فيليه السمك. 2… اقرأ المزيد »السمك بالكاري

مشاركتى بمسابقة بلمتنا ينور مطبخنا المرحلة الاولى" رول فيليه السمك" هلا وغلا بآحلى البنات أكلتى اليوم كثير حلوة والله العظيم مافى اطيب منها وخفيفة على… اقرأ المزيد »مشاركتى بمسابقة بلمتنا ينور مطبخنا المرحلة الاولى" رول فيليه السمك"

أرز الصيادية بالسمك المقلي أرز الصيادية بالسمك المقلي المقادير 1ك ونص سمك نظيف 300 جرام من الأرز ذو الحبة الطويلة 5 بصلات، مقطعة شرائح 50… اقرأ المزيد »أرز الصيادية بالسمك المقلي

الأسبرين وزيت السمك.. للأمراض المزمنة الأسبرين وزيت السمك.. للأمراض المزمنة خلصت دراسة جديدة نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية إلى أن الأسبرين وزيت السمك يعملان معاً… اقرأ المزيد »الأسبرين وزيت السمك للأمراض المزمنة

الشوكولاطة والسمك تطيل العمر الشوكولاطة والسمك تطيل العمر يُستدل من بحث هولندي جديد أن الوجبة اليومية التي تتضمن الفواكه، الخضروات، الأسماك، اللوز، الشوكولاطة المرة تطيل… اقرأ المزيد »الشوكولاطة والسمك تطيل العمر

الجمبري مع الخضار…والسمك المقلي .والمقبلات …غدانا اليوم…. اسعد الله اوقاتكم يا عسولات… اليوم بدي اطبخ اكله زاكيه..ان شاءالله تعجبكم… وهيه الجمبري مع البازيلاء ..والجزر…والذره.. وبدي… اقرأ المزيد »الجمبري مع الخضار .والسمك المقلي .والمقبلات .غدانا اليوم