الحمية – الرشاقة – تجارب الرجيم

ساعدونى من فضلكم يابنات سعدونى انا نفسى اخس وبحاول لكن مشكلتى انى بأكل كتير بفترة الليل انا وزنى 90 وطولى 170 وياريت حد من المنتدى… اقرأ المزيد »ساعدونى من فضلكم

عندي سؤال ممكن اجابه انا عند الفطور اشرب الكثير من الماء والسوائل تقريبا لترين كاملين من الماء و اللبن والعصير ثم آكل القليل من الاكل… اقرأ المزيد »عندي سؤال ممكن اجابه

زيتونه السلام عليكم… صراحه انا يمكن غير شوي عنكم..انا بصراحه دخلت المنتدى هنا وضعت مادريت وين ادخل قلت مالي الا هنا ..وانا ما اقدر ارسل… اقرأ المزيد »زيتونه

تبين تصيرين رشيقة بلاتعب تعالي .. السلام عليكم والرحمه تبين تصيرين رشيقة بلاتعب تعالي لا ترهل ولا دوخه ولا جوع ولا حرمان 1-كلي نفس اكلك… اقرأ المزيد »تبين تصيرين رشيقة بلاتعب تعالي

[ يوميآتي مع سوبر سليم ] بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء النور و الورد مدري شلون ابدا بس حبوب سوبر… اقرأ المزيد »[ يوميآتي مع سوبر سليم ]

اخواتي ساعدوني بدي انحف السلام عليكم اخواتي رجاء ساعدوني انا طولي 157 ووزني 59 وعمري 24 بدي اخصائية تغذية تعطيني ريجيم صحيح ما يضرني ومعرفة… اقرأ المزيد »اخواتي ساعدوني بدي انحف