الحمية – الرشاقة – تجارب الرجيم

حبايبي ابغى شي يسمني بسرعه الله يعطيكم العاافيه السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزتي يليييز اريد شي يسمن بسرررعه لاني مرررررررررره نحيفه؟؟؟ قلبي شوفي روحي… اقرأ المزيد »حبايبي ابغى شي يسمني بسرعه الله يعطيكم العاافيه

كيف تفرقين بين الجوع الحقيقي والجوع العاطفي بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي قرأت كم موضوع عن الرجيم وأستفدت معلومات حلوة….حابه… اقرأ المزيد »كيف تفرقين بين الجوع الحقيقي والجوع العاطفي

الرياضة لياقة الرياضة شي مهم في الحياة والله انا جربتها استمتعت كثير فيها وقلت ايش الكسل الي احنا في من غير انا لازم المحافظة على… اقرأ المزيد »الرياضة لياقة

قروب السمينات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياصبايا انا مسويه قروب واتساب رجيم واذا حابه تنضمي معانا وتكوني جاده تلتزمي بالقوانين والشروط ارسلي رقمك… اقرأ المزيد »قروب السمينات

لتخص من السمنه الزائده دون ملل ولاتعب أخيتي أليك بعضها أعتمدي على شرب الماء بكميه وافره لاتقل عن 8كاسات في اليوم لأنها تغسل الجسم من… اقرأ المزيد »لتخص من السمنه الزائده دون ملل ولاتعب