تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الذراعين

الذراعين

ابي احل مشكلة الذراعين عندي مترهل مره تضحك وانا مابي اسوي عمليه

ابي احل مشكلة الذراعين عندي مترهل مره تضحك وانا مابي اسوي عمليه.. ساعدوني نفسيتي تعبانة مقدر البس شي قصير استحي ناس ينظرون فيه تكفون ابي… اقرأ المزيد »ابي احل مشكلة الذراعين عندي مترهل مره تضحك وانا مابي اسوي عمليه

نصائح للتخلص من سمنة الذراعين

نصائح للتخلص من سمنة الذراعين الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشارى السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى، مشيرا إلى أن تخسيس الأطراف العليا أى الذراعين يعتمد بنسبة كبيرة… اقرأ المزيد »نصائح للتخلص من سمنة الذراعين

ابي احل مشكلة الذراعين عندي مترهل مره تضحك وانا مابي اسوي عمليه

  • بواسطة

ابي احل مشكلة الذراعين عندي مترهل مره تضحك وانا مابي اسوي عمليه.. ساعدوني نفسيتي تعبانة مقدر البس شي قصير استحي ناس ينظرون فيه تكفون ابي… اقرأ المزيد »ابي احل مشكلة الذراعين عندي مترهل مره تضحك وانا مابي اسوي عمليه

تمرين الدمبلز لتقوية عضلات الصدر والذراعين

تمرين الدمبلز لتقوية عضلات الصدر والذراعين تمرين الدمبلز لتقوية عضلات الصدر والذراعين تمرين لتقوية عضلات الصدر والذراعين قف مستقيماً وامسك الدمبلز بكلتا اليدين اجعل الدمبلز… اقرأ المزيد »تمرين الدمبلز لتقوية عضلات الصدر والذراعين