تجربتي مع إنقاص وزني
تجربتي مع إنقاص وزني السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال سيدات المنتدى بالمختصر أنا كان وزني 69 كيلو والمفروض إنوا يكون وزني 56 كي… اقرأ المزيد »تجربتي مع إنقاص وزني
الحمية – الرشاقة – تجارب الرجيم
تجربتي مع إنقاص وزني السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال سيدات المنتدى بالمختصر أنا كان وزني 69 كيلو والمفروض إنوا يكون وزني 56 كي… اقرأ المزيد »تجربتي مع إنقاص وزني
مقلوبه دايت بالخضار لاتفوتكم مقلوبة الدايت بعيدا عن الزيوت الكثيرة نبدأ الطريقة بالصور خضار مشكل ألي موجود عندك أنا أستخدمت ( باذنجان . بطاطس .… اقرأ المزيد »مقلوبه دايت بالخضار
حمدلله وضعت حدا للسمنة بسم الله الرحمن الرحيم بعد سنين ومعاناة مع جميع انواع الريجيمات وادويته واعشابه والتمارين الرياضية وطلوع ونزول في وزني وملل من… اقرأ المزيد »حمدلله وضعت حدا للسمنة
لتجنب الإفراط فى تناول الطعام 1. احذر الوصول إلى حالة الشعور بالنهم تجاه الطعام، ولا تبالغ فى الشعور بالجوع، وذلك من خلال التمهل فى تناول… اقرأ المزيد »لتجنب الإفراط فى تناول الطعام
لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينه لاتحرمي نفسك من أي طعام تحبينه كم هو رائع طعمها وهي تذوب في الفم .. أليس كذلك ؟… اقرأ المزيد »لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينه
جراحة تدبيس المعدة جراحة تدبيس المعدة نذكر أنه تتم في أوروبا كل سنة ما لا يقل عن 50 ألف عملية جراحية، وعدد أكبر من ذلك… اقرأ المزيد »جراحة تدبيس المعدة
اوميغا3 ربي يدخلها جنه الفردوس اللي تجاوبني وتطمني خااااااايفه اسمن منهم ربي يدخلها جنه الفردوس اللي تجاوبني وتطمني خااااااااااايفه اسمن منهم السلام عليكم ورحمه الله… اقرأ المزيد »اوميغا3 ربي يدخلها جنه الفردوس اللي تجاوبني وتطمني خااااااايفه اسمن منهم
الاكتئاب :icon25:أظهرت دراسة حديثة أن الأمراض العقلية والنفسية بدءا من الاكتئاب الحاد إلى نوبات الغضب الجامح شائعة في العالم بصورة تبعث على الدهشة وأن معظم… اقرأ المزيد »الاكتئاب
ازالة الكرش السلام عليكم نبي وصفه لازاله الكرش سالتكم بالله ربي يعطيكم يلي في بالكم تعبت من وصفات الكرش تمارين البطن وشفط البطن معظم الوقت… اقرأ المزيد »ازالة الكرش
نظامي الجديد روعه لا ريجيم ولا شي انتو تعرفون انو ا ريجيم ما تقدرين تتبعينه طول الحياة ولهذا هاد النظام روعه ومعدتك تصغر لدرجه توصلين… اقرأ المزيد »نظامي الجديد روعه لا ريجيم ولا شي