تمارين رياضية للرشاقه

الي تـعرف لشريط الوزن تدخل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم اخواتي اتمنى احد يساعدني ويعملي شريط وزن باسرع وقت والي مستعده تساعدني تراسلني على… اقرأ المزيد »الي تـعرف لشريط الوزن تدخل

عندي رياضة تنحــــف جسمـــــك في أسبوع بالصـــور ( وداعـــــــــآ للسمنـــــــة ) السلام عليكم كيفكن يــــــــــا ,, بنات ,,, سيدات ,, السمنة شينة وكلنا نكرها ونبي… اقرأ المزيد »عندي رياضة تنحــــف جسمـــــك في أسبوع بالصـــور

كيف تتخلصين من الكرش وبمنتهى الراحه فى خلال شهر فقــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــط اختفت كرشتي والله الشاهد الطريقة: الطريقة هي 1-مطي نفسك وانتي واقفة يعني ارفعي يدينك… اقرأ المزيد »كيف تتخلصين من الكرش وبمنتهى الراحه

الحقو علي كرشتي وصلتتتت السلام عليكم بنات الحقوا علي وش الحل الجذري للكرش خصصا بعد العمليه يقلون ماتروح ونا خايفه تقعد ملازمتني طول العمر وش… اقرأ المزيد »الحقو علي كرشتي وصلتتتت

بسم الله نبدا الدوره يلا بنات اليي مسجلين بالدوره بدينا التمارين السلام عليكم حبيباتي نبدا اليوم الدوره معلش تاخرت اليوم عليكم اولا حبيباتي لازم مع… اقرأ المزيد »بسم الله نبدا الدوره يلا بنات اليي مسجلين بالدوره بدينا التمارين

كريم الجريب فروت مهممممممممممممم صراحة أنا سمعت بهذا الكريم وأبغى أعرف تجارب البنات لان عندي كرش وزنوووووووووووووود مقاومين للرجيم ياليت اللي جربت تفيدني انا سمعت… اقرأ المزيد »كريم الجريب فروت مهممممممممممممم

بطني بعد الولاده القيصريه السلام عليكم حبيابي انا ولدت قبل 4 شهور ونزل بطني بشكل بسيط بس مشكلتي بطني منفوخ من فوق السره لي يشوفني… اقرأ المزيد »بطني بعد الولاده القيصريه

بنات . الحقوني مقهورة مرة من نفسي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااات عمري 20 وزني 70 و طولي 160 أبببببببببببببغى أنننحف المششكلة ما أقدر… اقرأ المزيد »بنات . الحقوني مقهورة مرة من نفسي