ساعدونى من فضلكم
ساعدونى من فضلكم يابنات سعدونى انا نفسى اخس وبحاول لكن مشكلتى انى بأكل كتير بفترة الليل انا وزنى 90 وطولى 170 وياريت حد من المنتدى… اقرأ المزيد »ساعدونى من فضلكم
الرئيسية » الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم »
الحمية – الرشاقة – تجارب الرجيم
الحمية – الرشاقة – تجارب الرجيم
الايسكريم والرجيم شيء ممكن اكيد للتنحيف
الايسكريم والرجيم شيء ممكن اكيد للتنحيف بسم الله الرحمن الرحيــــــم بم انني اتبع رجيم منذ فترة ومن محبي الايسكريم كثيرا بحثت لاعرف اذاكان بامكاني تناول… اقرأ المزيد »الايسكريم والرجيم شيء ممكن اكيد للتنحيف
عندي سؤال ممكن اجابه
عندي سؤال ممكن اجابه انا عند الفطور اشرب الكثير من الماء والسوائل تقريبا لترين كاملين من الماء و اللبن والعصير ثم آكل القليل من الاكل… اقرأ المزيد »عندي سؤال ممكن اجابه
زيتونه
زيتونه السلام عليكم… صراحه انا يمكن غير شوي عنكم..انا بصراحه دخلت المنتدى هنا وضعت مادريت وين ادخل قلت مالي الا هنا ..وانا ما اقدر ارسل… اقرأ المزيد »زيتونه
تبين تصيرين رشيقة بلاتعب تعالي
تبين تصيرين رشيقة بلاتعب تعالي .. السلام عليكم والرحمه تبين تصيرين رشيقة بلاتعب تعالي لا ترهل ولا دوخه ولا جوع ولا حرمان 1-كلي نفس اكلك… اقرأ المزيد »تبين تصيرين رشيقة بلاتعب تعالي
حلوى الاجاص للدايت
حلوى الاجاص للدايت ٦ إجاصات جامدة 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون كمية كافية من الماء لسلق الإجاصات 2 ملعقة كبيرة من السكر قشرة ليمونة… اقرأ المزيد »حلوى الاجاص للدايت
الليمون و الكمون
الليمون و الكمون بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا بنات حبيباتي كنت بدي اسالكم مين جربت خلطه الليمون و الكمون… اقرأ المزيد »الليمون و الكمون
[ يوميآتي مع سوبر سليم ]
[ يوميآتي مع سوبر سليم ] بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء النور و الورد مدري شلون ابدا بس حبوب سوبر… اقرأ المزيد »[ يوميآتي مع سوبر سليم ]
اخواتي ساعدوني بدي انحف
اخواتي ساعدوني بدي انحف السلام عليكم اخواتي رجاء ساعدوني انا طولي 157 ووزني 59 وعمري 24 بدي اخصائية تغذية تعطيني ريجيم صحيح ما يضرني ومعرفة… اقرأ المزيد »اخواتي ساعدوني بدي انحف
الحقوني لجات الكم من بعد الله لا تخيبوني !!!!
الحقوني لجات الكم من بعد الله لا تخيبوني !!!! السلام عليكم اخواتي بدي اناقشكم في مشكلتي اللي صارت هوس بالنسبة الي اقسم بالله العظيم اني… اقرأ المزيد »الحقوني لجات الكم من بعد الله لا تخيبوني !!!!