الحمية – الرشاقة – تجارب الرجيم

لتجنب الإفراط فى تناول الطعام 1. احذر الوصول إلى حالة الشعور بالنهم تجاه الطعام، ولا تبالغ فى الشعور بالجوع، وذلك من خلال التمهل فى تناول… اقرأ المزيد »لتجنب الإفراط فى تناول الطعام

مقلوبه دايت بالخضار لاتفوتكم مقلوبة الدايت بعيدا عن الزيوت الكثيرة نبدأ الطريقة بالصور خضار مشكل ألي موجود عندك أنا أستخدمت ( باذنجان . بطاطس .… اقرأ المزيد »مقلوبه دايت بالخضار

جراحة تدبيس المعدة جراحة تدبيس المعدة نذكر أنه تتم في أوروبا كل سنة ما لا يقل عن 50 ألف عملية جراحية، وعدد أكبر من ذلك… اقرأ المزيد »جراحة تدبيس المعدة

الاكتئاب :icon25:أظهرت دراسة حديثة أن الأمراض العقلية والنفسية بدءا من الاكتئاب الحاد إلى نوبات الغضب الجامح شائعة في العالم بصورة تبعث على الدهشة وأن معظم… اقرأ المزيد »الاكتئاب

اوميغا3 ربي يدخلها جنه الفردوس اللي تجاوبني وتطمني خااااااايفه اسمن منهم ربي يدخلها جنه الفردوس اللي تجاوبني وتطمني خااااااااااايفه اسمن منهم السلام عليكم ورحمه الله… اقرأ المزيد »اوميغا3 ربي يدخلها جنه الفردوس اللي تجاوبني وتطمني خااااااايفه اسمن منهم

ازالة الكرش السلام عليكم نبي وصفه لازاله الكرش سالتكم بالله ربي يعطيكم يلي في بالكم تعبت من وصفات الكرش تمارين البطن وشفط البطن معظم الوقت… اقرأ المزيد »ازالة الكرش

نظامي الجديد روعه لا ريجيم ولا شي انتو تعرفون انو ا ريجيم ما تقدرين تتبعينه طول الحياة ولهذا هاد النظام روعه ومعدتك تصغر لدرجه توصلين… اقرأ المزيد »نظامي الجديد روعه لا ريجيم ولا شي