السمك

طريقة تجميد السمك والدجاج واللحوم طريقة تجميد السمك واللحوم والدجاج التجميد من أقدم الطرق لتخزين وحفظ الأسماك واللحوم. وتوجد خطوات محددة يجب اتباعها لتتم عملية… اقرأ المزيد »طريقة تجميد السمك والدجاج واللحوم

طاجن السمك اللبناني المكوّنات: * 700 غ من الفيليه مقطّع إلى شرائح صغيرة * 300 غ من الطحينة * ½ كوب أو 125 مل من… اقرأ المزيد »طاجن السمك اللبناني

اسياخ السمك المشوية بالصور اسياخ السمك المشوية المكونات سمك فيليه ملح فلفل اسود كمـون فلفل احمر بودرة فلفل احمر مفروم رشة كركم رشة قرفة ملعقة… اقرأ المزيد »اسياخ السمك المشوية بالصور

زيت زيتون زيت الجوز زيت السمك فوائد جديده للبصر زيت الزيتون، زيت الجوز، زيت السمك… فوائد جديدة للبصر هذه دراسة جديدة تثبت الفوائد الطبية لبعض… اقرأ المزيد »زيت زيتون زيت الجوز زيت السمك فوائد جديده للبصر

حبوب زيت السمك 🙂 الرجاء حذف الموضوع .. شكرا 🙂 يرجى مسح المنشور لﻷسباب خاصصصة

استفسار على حبوب زيت السمك القد تكفوون لا تطنشوني السلام عليكم مبارك عليكم الشهر … انا عندي استفسار على حبوب زيت السمك القد هل يسمنن… اقرأ المزيد »استفسار على حبوب زيت السمك القد تكفوون لا تطنشوني

أرنبية السمك * المقادير * 1 كلغ من السمك 0المشوي أو المقلي 3 أكواب من الطحينة 1 كلغ من البصل , مقشر ومفروم فرمًا ناعمًا… اقرأ المزيد »أرنبية السمك

أقراص زيت السمك تفيد عظام المسنات نصحت دراسة حديثة السيدات المسنات بتناول أقراص زيت السمك بالإضافة لممارسة التمارين الروتينية لتقوية عضلاتهن. وأثبت الباحثون أن ممارسة… اقرأ المزيد »أقراص زيت السمك تفيد عظام المسنات

زيت السمك أثناء الحمل يحسن البصر والحركة عند الجنين الحمل تمتعوا بتنسيق أفضل بين حركة البصر واليدين مقارنة مع الأطفال الذين لم تتناول أمهاتهم كبسولات… اقرأ المزيد »زيت السمك أثناء الحمل يحسن البصر والحركة عند الجنين

تورته السمك واووووووو المقادير: 1 سمكه كبيره من كيلو الي كيلو و نصف – نصف كوب عصير ليمون – نصف كوب صغير زيت- ثوم مفري… اقرأ المزيد »تورته السمك واووووووو