وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة

العسل لتخسري3كلغ م وزنك يوميا يعتقد الكثير منا على أن العسل لديه القدرة على إكساب الوزن ، و لكن تبين أن للعسل دور في إكساب… اقرأ المزيد »العسل لتخسري3كلغ م وزنك يوميا

كل الدنيا بدها تعالج السمنة لكن أنا عندي علاج للنحافة الوصفة الأولى : يحضر حب العزيز ويدق.ثم ينقع في الماء لمدة ليلة كاملة ثم يهرس… اقرأ المزيد »كل الدنيا بدها تعالج السمنة لكن أنا عندي علاج للنحافة

بخصوص حبوب التبييض حبيباتي حد سمع منكم بحبوب سوبر وايت وايش رايكم بها مقدر افيدك

أفضل أطعمه لتنحيف البطن أفضل أطعمه لتنحيف البطن اللوز :غني بالفيتامينات والالياف الغذائية وهو مصدر لمغنيزيوم ، هو معدن يحتاجه الجسم لانتاج الطاقه ، وبناء… اقرأ المزيد »أفضل أطعمه لتنحيف البطن

رجيم الشتاء يمتاز الشتاء بطول ليله . وجودك في المنزل لفترات طويلة يشجع على تناول الكثير من المسليات ، والسكريات والكربوهيدرات والمشروبات الدسمة ذات السعرات… اقرأ المزيد »رجيم الشتاء

حمية العصير لانقاص الوزن مرحبا صبايا لكل اللي بدها تعمل رجيم اقرائي من عندي واستفيدي يفضل الكثير من متبعي الحميات الغذائية تناول الكثير من العصائر… اقرأ المزيد »حمية العصير لانقاص الوزن

الملح الدايت للرجيم السلام عليكم نصيحه لكل من تتبع نظام رجيم أن تستخدم الملح الدايت والذي تكون فيه نسبة الصوديوم أقل من الملح العادي وذلك… اقرأ المزيد »الملح الدايت للرجيم

شوربة لحرق الدهون مجربه وررررررررررروعه [color=#FF0000]طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون بالصور المقادير: 1- طماطه صغيره 2-كرافس 3-ملفوف 4-بصل اخضر 5-صدر دجاج منزوع الجلد والعظم او… اقرأ المزيد »شوربة لحرق الدهون مجربه وررررررررررروعه