بنات . الحقوني مقهورة مرة من نفسي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااات عمري 20 وزني 70 و طولي 160 أبببببببببببببغى أنننحف المششكلة ما أقدر أقاوم الاككل واليوم خطبة بنت أختي و مااااااااعندي لبس والملابس… بنات . الحقوني مقهورة مرة من نفسي
الرياضة أثناء الدورة الشهرية هل يمكنك ممارسه التمارين الرياضيه خلال دورتك الشهريه؟ اذا كنت مهتمه بالرياضه وتعتبرينها روتين يومى فى حياتك وأساس للحفاظ على لياقتك ورشاقتك فأنت حتما تتسائلين عن امكانيه ممارسه الرياضه اثناء دورتك… الرياضة أثناء الدورة الشهرية
احسن نادي صحي للرياضه مرحبا ممكن طلب يابنات ابي منكم مساعده او اتمنى اساعدوني ابي اشترك في نادي صحي ممتاز بس مش عارفه اي احسن نادي صحي زين واشتراكه مناسب وسعره معقول الي مشتركه في… احسن نادي صحي للرياضه
مساعدتكم حل لجوانب البطن ســــــــــــلام ابي مساعدتكم بشئ يخفي الجوانب اللي فوق المقعد لانها مشوهتني مرررررة بالله ابي عن تجربة فهمتك عليك يااااعسل بس والله مآآآعندي معلوووووومه تفيدك ……. ان شاااء الله الصبايآ بعدي يفيدوووونك… مساعدتكم حل لجوانب البطن
احذرو .. الاستحمام بعد ممارسة الرياضة احذرو .. الاستحمام بعد ممارسة الرياضة حذرت الدراسات العلمية الحديثة من خطورة الاستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون وسوائل الاستحمام، وذلك لأن مسامات الجلد تفتح أثناء الرياضة… احذرو الاستحمام بعد ممارسة الرياضة
ღ تَمـرين بالـصور المتحركة ღ أسـعد الله أوقــآتكم بـكــل خــير بحط لكم شوية تمارين بالصورالمتحركة وانشاء الله تستفيدون منها ايروبكس لإذابة الشحوم بعض أهم التمارين الرياضية الخفيفية والمفيدة في حرق الشحوم الزائدة في الجسم .… ღ تَمـرين بالـصور المتحركة ღ
رقص زومبا لمدربة عربية [يمنع]ألإعلانات عن مدونة أو مواقع أخرى
ممكن مساعده مرحبا بنات اريد اسلكم صديقتي من تمشي تعرج يعني معوقه وجسمها مو عدل ممكن اعرف شنو السبب لي يخليها هيج يعني شنو الموجد بجسمها هل يوجد علاج فدوه لي تعرف خلي تكلي تحياتي… ممكن مساعده