سبع خطوااات للتنحيف
سبع خطوااات للتنحيف كلما احترقت الدهون في الجسم بسرعة تحققت الرشاقة في أقل وقت ممكن.. وهنا يقدم د. "محمد عبدالمجيد" (استشاري السمنة وعلاج آلام الظهر)… اقرأ المزيد »سبع خطوااات للتنحيف
سبع خطوااات للتنحيف كلما احترقت الدهون في الجسم بسرعة تحققت الرشاقة في أقل وقت ممكن.. وهنا يقدم د. "محمد عبدالمجيد" (استشاري السمنة وعلاج آلام الظهر)… اقرأ المزيد »سبع خطوااات للتنحيف
،،،،،نصائــح لمحبــي رياضــة المشــي،،،،، ان رياضة المشي هي من اهم الرياضات المعتمدة حاليا لتنشيط الجسم وشد العضلات وفقدان بعض الكيلو غرامات الزائدة . لكن البعض… اقرأ المزيد »،،،،،نصائــح لمحبــي رياضــة المشــي،،،،،
اجهزة رياضية -اجهزة تخسيس – بالتقسيط من شركة فاميلي تريد السلاام عليكم ورحمة الله وبركاته موضوع مخالف يغلق يمنع طرح مواضيع المول داخل أقسام جمالك… اقرأ المزيد »اجهزة رياضية بالتقسيط من شركة فاميلي تريد
نادي مركز وعود المتكامل بجده . . السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسعد صبأأأإأأاأأآحكم ومســـــــــــــــآئكم حبايبي أنا قبل فتره قريت عن مركز وعود إنه لهم… اقرأ المزيد »نادي مركز وعود المتكامل بجده . .
موسوعة تمارين رياضيه [IMG]http://forum.sedty.com/imagehosting/1228_1226165650.gif[/IMG [IMG]http://forum.sedty.com/imagehosting/1228_1226165974.gif[/IMG الله يوفقك بجد مجهود هايل تستحقي عليه الشكر ميرسى يا عسل خالص التحيه لكٍ جمانة الحب كلمات رقيقه وحضور ارق… اقرأ المزيد »موسوعة تمارين رياضيه
تمارين رياضية مهمة جدا جدا للمرفق مقدمة: يتأثر مفصل المرفق فك في كثير من الأمراض الروماتزمية ومن هذه الأمراض مرض الروماتويد والأمراض الناتجة عن الإجهاد… اقرأ المزيد »تمارين رياضية مهمة جدا جدا للمرفق
اذا كان عندك كرش؟؟؟ تتحديني؟؟؟؟؟ السلام عليكم ورحمة الله يابنااااات مين يتحداااانييي انا عندي كرررش وماالي نفس العب رياضة بدي حدا يلعب رياضة معي ويشجعني… اقرأ المزيد »اذا كان عندك كرش؟؟؟ تتحديني؟؟؟؟؟
بدي تمارين لشد الصدر والجسم صباح الخير صبايا اتا كان وزني 88كيلو ونزلت الحمد لله لل 73 كيلو بس جسمي حسيتو ترهل وخاصى الصدر ماعاد… اقرأ المزيد »بدي تمارين لشد الصدر والجسم
تمارين لخصر نحيل بالصور السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة هذة مجموعة من التمارين بالصور المتحركة لتنحيت الخصر وازالة الكرش ان شاء الله اتمنى ان تستفيدوا… اقرأ المزيد »تمارين لخصر نحيل بالصور
الوزن و الميزان …….. السلام عليكم اليوم حبيت افيدكم بمعلومات بسيطة على الميزان بس مهمة أولا : الوزن لازم يكون بالصباح يعنى قبل الفطور و… اقرأ المزيد »الوزن و الميزان