التنفس

دهون البطن تحدث مشاكل في التنفس قال باحثون فرنسيون ان حمل وزن مفرط حول الخصر قد يضعف من وظيفة الرئة ليزيد من قائمة طويلة من… اقرأ المزيد »دهون البطن تحدث مشاكل في التنفس

للمواليد الجدد .. النوم على الظهر يحد من مشاكل التنفس النوم على الظهر آمن للمواليد الجدد ، فقد أكدت نتائج دراسة أمريكية جديدة أن المواليد… اقرأ المزيد »للمواليد الجدد النوم على الظهر يحد من مشاكل التنفس

الحمل وضيق التنفس هل يسبب الحمل ضيق في التنفس وكحة وزيادة في نبضات القلب وتعب بليز اللي يعرف يجاوبني والله يا حبيبتى انا بيحصلى احيانا… اقرأ المزيد »الحمل وضيق التنفس

علاج للكتمة وصعوبة التنفس الــــــــــــــــــســـــــــــــلام عليكم ورحـــــــــمــــــــــة الله و بركــــــــــــــــــــاتـــــــــــــــــه حبــــيــــــــــــت افيدكم بهذه الوصفات التي تفيد الكتمة وضيق التنفس اولا : منقوع الزعتر ويعمل بوضع… اقرأ المزيد »علاج للكتمة وصعوبة التنفس

نوم الطفل على الظهر يزيد مشاكل التنفس .. عزيزتي الام …. بينت دراسة أجراها باحثون من تكساس ان الأطفال الذين يعانون من توقف التنفس المؤقت… اقرأ المزيد »نوم الطفل على الظهر يزيد مشاكل التنفس

أسباب ضيق التنفس أسباب ضيق التنفس ضيق التنفس يعد من الأسباب الرئيسة للوفاة في الولايات المتحددة إذ يشكل نسبة 51% من الأشخاص الذين يدخلون إلى… اقرأ المزيد »أسباب ضيق التنفس

معاناة الحامل من ضيق التنفس معاناة الحامل من ضيق التنفس تعاني الكثير من السيدات من صعوبة في التنفس مع تقدم الحمل. وقد تحس بعض السيدات… اقرأ المزيد »معاناة الحامل من ضيق التنفس

لولادة سهلة..مارسي تمارين التنفس أثناء الحمل بسم الله الرحمن الرحيم لولادة سهلة..مارسي تمارين التنفس أثناء الحمل تمارين التنفس للحامل لا تقتصر على وقت الولادة فقط… اقرأ المزيد »لولادة سهلة مارسي تمارين التنفس أثناء الحمل

فوائد التنفس التنفس من**الوظائف**المهمة**في**الجسم**للغاية**فهو ليس فقط**وسيلة**لمد**الخلايابالأكسجين**وإبقائنا**على قيد**الحياة**بل**له**فوائد**قد**تذهل**القارئ,**فهن اك**مئاتالطرق**للتنفس**ليس فقط**الأنفاس**القصيرة**التي**نتنفسها**فهناك**تقنيا ت**منالتنفس**تساعدنا**على**فقدان**الوزن**الزائد**و هناك**تقنيات**أخرى**تخلص**الجسم**منالتوتر**وتريح** الأعصاب**وتقنيات**أخرى**لا**حصر لها. وأحد**أهم**تقنيات**التنفس**هي**التنفس**العميق**وهو **ضروري**للغاية**وطريقة**التنفسالعميق**هي**كالتالي : -******************يتم أخذ نفس**عميق**جداً**مع**ملء**الرئتين**وتمدد**البطن**و ذلك**لمدة**خمسعدات. -******************ثم**يتم حبس**النفس**قبل**اخراجه**لمدة**ثلاث**عدات. -******************يتم**اخراج**النفس**من**الفم**ببط ء**لمدة**خمس**عدات**مع**الشعور**بأن**كلخلية**من**خ لايا**الجسم**قد**أخرجت**الفضلات**الموجودة**بها**مع… اقرأ المزيد »فوائد التنفس

هل تعلم كيف تتنفس ؟ عملية التنفس] هل تعلم كيف تتنفس؟ أنظر إلى الصورة أدناه ليسهل عليك الشرح بعدها. تتكون عملية التنفس من إستنشاق الهواء… اقرأ المزيد »هل تعلم كيف تتنفس ؟ عملية التنفس]