الوجبات

تحذير من تناول الفاكه بعد الوجبات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أضرار تناول الفاكهه في نهاية الوجبة تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين… اقرأ المزيد »تحذير من تناول الفاكه بعد الوجبات

السلب والإيجاب في الأكل بين الوجبات يعتمد هذا علي نوع الطعام الذي تتناوله بين الوجبات الأساسية، حيث يمكن أن يؤثر بالسلب أو بالإيجاب علي نظامك… اقرأ المزيد »السلب والإيجاب في الأكل بين الوجبات

كيف تقاومين إغراء الطعام أثناء الوجبات العائلية إن أصعب ما يواجه المرأة فى بيتها مقاومة إغراء الطعام أثناء الوجبات العائلية ولكن للتغلب على تلك الحالة… اقرأ المزيد »كيف تقاومين إغراء الطعام أثناء الوجبات العائلية

هكذا يجب أن تكون الوجبات في شهر رمضان وجبة الإفطار: – يجب أن تبدأ الوجبة بأكل الرطب أو التمر فإن لم يكن فبالماء حتى لا… اقرأ المزيد »هكذا يجب أن تكون الوجبات في شهر رمضان

الحميه الصحيه – تحضير بعض الوجبات الخاصه بالحميه الصحيه الشوربات : شوربة الملفوفششش شوربة الملفوف المقادير: ملفوف ويفضل الاخضر منه رزمة شبت مفروم ثلاث فصوص… اقرأ المزيد »الحميه الصحيه – تحضير بعض الوجبات الخاصه بالحميه الصحيه

تناول القهوة مع الوجبات الدهنية يرفع معدلات السكر بالدم تناول القهوة مع الوجبات الدهنية يرفع معدلات السكر بالدم اكتشف باحثون في جامعة University of Guelph… اقرأ المزيد »تناول القهوة مع الوجبات الدهنية يرفع معدلات السكر بالدم

الوجبات السريعة..القاتل اللذيذ عندما نبحث عن طعام سهل وسريع فإننا غالباً ما نلجأ لخيار (الوجبات السريعة). تعد معظم هذه الأطعمة خياراً غير صحي لإحتوائها على… اقرأ المزيد »الوجبات السريعة القاتل اللذيذ

الوجبات السريعه تبطئ مفعول ادوية الربو حذّرت دراسة طبية استرالية جديدة من أن تناول الوجبات السريعة المشبعة بالدهون واستهلاك المشروبات الغازية التي تحتوي على نسبة… اقرأ المزيد »الوجبات السريعه تبطئ مفعول ادوية الربو

الوجبات السريعهـ و طفلك سيدتي. ربما تحمل تلك الوجبات أضرارًا كبرى؛ حيث يؤكد الدكتور محسن الألفي أستاذ طب الأطفال بجامعة عين شمس في بحث له… اقرأ المزيد »الوجبات السريعهـ و طفلك سيدتي.

كيف نعالج سمنة الوجبات الجاهزة كيف نعالج سمنة الوجبات السريعة سمنة الوجبات السريعة أصبحت موضة، خصوصا في الولايات المتّحدة وحتى في دول الخليج العربي، وتعتبر… اقرأ المزيد »كيف نعالج سمنة الوجبات الجاهزة