الفواكه و الخضار الصحية في الربيع [SIZE="7"]الكوسا.يطلق على الكوسا لقب خزان الماء وتحتوي على تركيبات متميزة تجعل منها الأفضل بين الخضراوات وذلك بفضل احتوائها على الماء والمعادن والفيتامينات، فضلاً عن الألياف. البازيلا.من المعروف أن البازيلا… الفواكه و الخضار الصحية في الربيع
احذري من هذا الخضار احذري من هذا الخضار الموجود على حبة البطاطس فأنه خطير جدا قد يظن البعض ان حبة البطاطس هذه لم تنضج بعد وهذا خطر شائع !!!!! انما هذا الاخضرار عبارة عن مادة… احذري من هذا الخضار
انواع الفواكه والخضار التي تنقص الوزن –——————————————————————————- انواع الفواكه والخضار التي تنقص الوزن:… ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على… انواع الفواكه والخضار التي تنقص الوزن
طاجين الخضار غذائي اليوم من مطبخي بالصور بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا بكم حبيباتي جبتلكم وصفة سهلة ولذيذة و مغذية في نفس الوقت ما اطول عليكم المقادير لشخصين و ممكن… طاجين الخضار غذائي اليوم من مطبخي بالصور
رز بالخضار سهل ولذيذ وسريع ماراح تندمي بالصور المقادير 2 حبه جزر مقطعه مكعبات ومسلوقه او مقليه 2 حبه بطاطس مقطعه مكعبات ومسلوقه او مقليه ربع كيلوا فاصولياء خضراء مقطعه ومسلوقه كوسه مقطعه مكعبات ملفوف… رز بالخضار سهل ولذيذ وسريع ماراح تندمي بالصور
صينية دجاج بالخضار من مطبخي.. اول موضوع الي بالطبخ ومن عمل ايدي.. المقادير.. الكميه بتكفي 2 بس ..وانتو ع مزاجكم بتضاعفوهم. 3 حبات بطاطا 2 حبات جزر 2 فص توم بصله.. و3 حبات افخاد دجاج… صينية دجاج بالخضار من مطبخي
صينيةالخضار" المقادير 1- نقطع خضار (كوسه + باذنجان مقروش + بطاطس + جزر )ممكن تستخدمي 3حبات من كل نوع وتقطعيها شرائح وتقليها في الزيت كما في الصورة – ناخذ حبه وحدة دجاج وبعد ان نغسلها… صينيةالخضار"
طريقة عمل صينية الخضار باللحمة طريقة عمل صينية الخضار باللحمة ، وصفة صينية الخضار باللحمة المقادير: لحمة راس عصفور (الكمية حسب الرغبة ) ثمره باذنجان ثمره بطاطس ثمر طماطم ثمره بصل طحينية ليمون ملح و… طريقة عمل صينية الخضار باللحمة
صينية الدجاج با الخضار و التمر و الهندي اليوم جايبه لكم صينية دجاج رهييبه وكلمة رهيبه قليل في حقها المقادير و الطريقه خضار مشكله بطاطس كوسا جزر مقطعه فلفل اخضر طماطم بصل ثوم دجاج مقطع… صينية الدجاج با الخضار و التمر و الهندي
مقلوبة الارز بالخضار السورية مقلوبة أرز بالخضار من الأطباق الشهية الغنية بالقيم الغذائية و هي عبارة عن أزر مغطى بالجزر الفلفل الرومي الملون و الكوسا و البروكلي و البصل و البصل الأخضر و قليل من… مقلوبة الارز بالخضار السورية