بنات ابي مدربه رياضه بجده وابي رياضه لأبراز الموخره عندي وتكبيرها السلام بناات بنات من فيكم تعرف الرياضه إللي تبرز الموخره لان انا نحيفه ومتزوجه… اقرأ المزيد »بنات ابي مدربه رياضه بجده وابي رياضه لأبراز الموخره عندي وتكبيرها
القرص الدوار للتنحيف السلام عليكم اخواتي عساكم طيبين انا حابه اعرف مين منكم استعملت القرص الدوار وهل هوا يجيب نتيجه ولا كلام يا ريت اللي… اقرأ المزيد »القرص الدوار للتنحيف
طريقة لاخفاء الكرش بنات هذا الطريقه جربتها وحده اعرفها ودخلت كرشها.. الطريقة هي .. 1-مطي نفسك وانتي واقفة يعني ارفعي يدينك كانك بتمسكين السقف بدون… اقرأ المزيد »طريقة لاخفاء الكرش
الموز وماادرك ماهو تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي… اقرأ المزيد »الموز وماادرك ماهو
بخصوص النوادي الرياضية تكفون ردو علي بسرعة السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اخواتي اريد ان اسال عن افضل النوادي في الرياض من ناحية الاسعار والمدربة… اقرأ المزيد »بخصوص النوادي الرياضية تكفون ردو علي بسرعة
احـرقي 150 سعرة حرآريـة فـي 10 دقـآئـق !! – اضغط على الزر اذا ناسبكـ الموض هــلو اعضـآء .. × اخبـآركـووم .. تمـآم دووم ,, .… اقرأ المزيد »احـرقي 150 سعرة حرآريـة فـي 10 دقـآئـق !! – اضغط على الزر اذا ناسبكـ الموض
جهاز اوربتراك للبيع بجده السلام عليكم كيفكم حبيباتي جهاز اوربتراك جديد(حالة الجهاز تبين في الصورة) من الفالح بيت الرياضة مضمون واصلي ومع كامل ملحقاته مواصفاته:… اقرأ المزيد »جهاز اوربتراك للبيع بجده
هــل؟.؟. السلام عليكم ورحمة الله شو اخباركم بنات الخير؟؟ ان شاء الله بخير وسهالة .. بنات بسألكم سؤال وبليييييز ابا رد سريييع منكم الله يحفظكم… اقرأ المزيد »هــل؟.؟.
انا حامل و تخينه و لازم بنات جده يعدوا هنا ابغى اخصائية تغذيه في جده كنت ناويه ابدأ رجيم كيميائي و لساعي في اول اسبوع… اقرأ المزيد »انا حامل و تخيييييييينه
تمارين للجسم بالصور""""""""""""""""""""" تمارين للجسم بالصور :: لشد عضلات المعده :: المعده و الخصر :: :: عضلات الساق الخلفيه :: :: الركبه و الأفخاذ ::… اقرأ المزيد »تمارين للجسم بالصور"""""""""""""""""""""