فوائد المشي للصحّة الذهنيّة والنفسيّة فوائد المشي للصحّة الذهنيّة والنفسيّة • إبطاء تدهور الحالة الذهنيّة: تشير الدراسات إلى فائدة المشي في إبطاء عمليّة التدهور الذهني المرتبط بالتقدّم بالعمر. • الحد من خطر الإصابة بالزهايمر: الانتظام… فوائد المشي للصحّة الذهنيّة والنفسيّة

جهاز الكريزي فيت السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابغا اسألكم عن جهاز الكريزي فيت ايش رأيكم فيه ومين جربته قبل كذا انا جربته بصراحه مانحغني بس ماما نزلها ماشاء الله كم كيلو 5

اللي تعرف نوادي بالرياض كيفكن يا صبايا انا حابه اعرف النوادي الرياضيه اللي بالرياض واذا ممكن كل وحده منكن بتعرف نادي تحكيلنا عنو وعنوانه وكم بياخدو اسعار حبيبتي هناك الكثير من النوادي الرياضيه اولهم واشهرهم… اللي تعرف نوادي بالرياض

كم تمشي باليوم اول مرة اشارك معكم بهدا القسم لاحظت ان الاغلبية هنا تبحث عن الرشاقة وكلنا نعرف انو اسهل رياضة وكمان متاحة للجميع هي المشي يارت كل وحدة تخبرنا كم تمشي باليوم ابدا بنفسي… كم تمشي باليوم

استشارة بخصوص جهاز الاوربتراك لا التنحيف بنات وش اخباركم مين جربت جهاااااااااز الاوربتراك ونفع معاها قريت عنة انة افضل من السير يلة يابنات ساعدوني ناوية اشترية ابغا كل وحدة استخدمتة ونفع معاها لاتبخل علينا باالاجاااااابة… استشارة بخصوص جهاز الاوربتراك لا التنحيف

جهاز الجرى الكهربائي افيدونى بلييييييييز كيفكم حبيباتى ان شاء الله بخير انا راح ادخل فى الموضوع على طول انا شريت جهاز الجرى الكهربائى وصراح لى 5 ايام امشي عليه بس فى عندى مشكله بسيطه هو… جهاز الجرى الكهربائي افيدونى بلييييييييز