لازالة الكرش والحصول على بطن مشدودة جهاز توتال كور فضلاآ سيدتي العزيزة لتجنب إغلاق الموضوع : يمنع وضع روابط تشير الي مدونة أو مواقع أخرى… اقرأ المزيد »لازالة الكرش والحصول على بطن مشدودة جهاز توتال كور
سؤال مهم مهم مهم جدا جداجدا للمتزوجات هل رياضه نط الحبل تؤثر على الرحم وخاصه المتزوجات وخاصه الذين يربطون اثناء الحمل مادري ياريت المتزوجات يفيدونك… اقرأ المزيد »سؤال مهم مهم مهم جدا جداجدا للمتزوجات
العد التنازلي ابتدا ،،، سلام صبايا الرشاقة حبيت ابتدي موضوع جديد وبداية جديدة للبنات يلي محتاجين تشجيع لنوصل لاهدافنا رح تكون مدة الاشتراك شهر كل… اقرأ المزيد »العد التنازلي ابتدا ،،،
بدك نتيجه مضمونه؟ دائما ابدئي تمارينك بحمام دافىء وانهيه بحمام بارد لشد العضلات وتنشيط الدورة الدمويه لنتائج افضل وقلب قوى ونفس طويل.وستحصلي على نوما هادئا… اقرأ المزيد »بدك نتيجه مضمونه؟
التدليك للتخلّص من الكِرش بسم الله الرحمن الرحيم . . . . تعاني الكثيرات من النساء من بروز منطقة البطن أو الأرداف ، التي تؤثر… اقرأ المزيد »التدليك للتخلّص من الكِرش
اللي عندها حل اكيد يا ربي يسعدها بنات انا ايضا عندي كرش وبصراحة مليت منه ما ينزل لا بالرياضة ولا بالرجيم مين عندها حل الي… اقرأ المزيد »اللي عندها حل اكيد يا ربي يسعدها
تجربتي مع تمرين تكبير الارداف+ السلام عليكم بنات شلونكم باختصار اني اول ما سجلت نزلت موضوع(بنات مشكلتي جسمي) تكدرون تفوتون وتقروه لان جسمي تفاحي يعني… اقرأ المزيد »تجربتي مع تمرين تكبير الارداف+
لعشاق الرومانسيه (خطوات بسيطه جدا بالصور )مش هتندموا $$$$ اليكم بعض التمرينات الرياضيه الرومانسيه التى تشعرك بالراحه طوال اليوم انصحك بان تبدأى يومك بها (1)… اقرأ المزيد »لعشاق الرومانسيه مش هتندموا $$$$
شد البطن في البيت بالصور قومي بهذه التمارين يوميا مع اعادة كل تمرين 10 مرات او اكثر مع النظام في الاكل سترين النتيجة في اسبوعين!… اقرأ المزيد »شد البطن في البيت بالصور
—— ——- وووووووووووووووو وين الموضوع مافيه شيييييييييي