نصائح الصحة الجيدة

نصائح الصحة الجيدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: نصائح الصحة الجيدة

1-احترمى جسدك كأرقى مظهر من مضاهر الحياة.
2-امتنعى عن الطعام المحفوظ و الحار.
3-أطيلى سنوات عمرك بتقديم الحب و الخير.
4-أعيدى بناء جسدك , ونسقى بين الراحة والعمل.
5-نضفى خلاياك و أنسجتك , ودمك , بالهواء النضيف والأشعة الشمسية.
6-لاتأكلى في مرضك العقلى ,ولكن اشربى الماء فقط.
7-احفظى أفكارك , وكلماتك , و عواطفك هادئة.
8-زيدى معرفتك بقوانين الطبيعية , وكونى معها في توافق دائم .
9-اسمى بنفسك وبالأخرين.
10-كونى محبة مع من يستحق حبك.

يسلموؤ … مشكورة

كلامك جميل جزاكى الله خيرا

مشكككككككككككككككورين حبيباتى على المرور الرائع تحياتىىىىى